Kaffe, oh ja det är det magiska ordet, som håller många går och Peps en upp på de mest stressade tider, men vänta en sekund, är det verkligen bra för din. hälsa? Jag var alltid förvirrad, och jag måste erkänna att jag aldrig riktigt har fått av det gamla hjulspår, så jag bestämde mig för att göra en liten bit av läsning och forska, och pojken fick jag inte reda på några information.Read på, ta en kopp kaffe om du vill Anledningar till varför du bör dricka kaffe: 1. perks upp denna sak i ditt lilla huvud-Ja, är du medveten om det, det perks upp din hjärna riktigt bra, och gör dig mer medveten och hjälper dig concentrate.2. Förebyggande-Det kan hjälpa dig att hålla dig borta från sjukdomar som cancer, vanligaste formen av diabetes, Parkinsons och Alzheimers. Boy! och inte en av dem sjuka är verkligen något som du enkelt kan komma ut när du får it.3. Huvudvärk Killer-Det hjälper att behandla dem stor smärta i huvudet. {Det är därför jag aldrig brytt att slåss med min fru} 4. Korttidsminnet-Ja, ja, det sparka startar din korttidsminne, värt det, rätt? 5. Du kan de-missbrukare från den med lätthet, varar umbäranden endast för nio till 10 days.6. Det är en riktigt bra antioxidant källa. {BIG TIME} 7. Det kan muntra upp dig, åh det gör så! Ok, här kommer den sorgliga delen, den andra sidan av den stora feta bean.Some skäl till varför du inte ska dricka kaffe-1. Det är beroendeframkallande-Du vill inte verka alltför instabilt under vissa datum, sänder fel signal.2. Det kan resultera i en ökning av cholesterol.3. Det kan störa din la la tid-Ja, kan det resultera i dina sömnmönster går oordning ibland och om igen, är det inte good.4. Det påskyndar åldrandet förfarande-Ja, det är en sorglig truth.5. Kalcium ingen vän av kaffe-För mycket kaffe konsumtion kan leda till en snabbare förlust av kalcium från din body.6. Det kan påverka din kost viktminskning, om du genomgår one.7. Det kan göra dig alert, men efter någon gång det kan lämna dig utmattad! Pojke förvirrande! Ok, jag försökte att behålla denna artikel så objektiv som jag kunde, men då, här kommer den tid då jag måste säga-kaffe, har varit en del av de flesta av våra liv, det är något som vi igång vår dag med , och det gör så mycket för oss. Nu finns det några skadliga aspekter också, men då det viktiga ordet här är att dessa biverkningar blir framträdande när du konsumerar det för mycket. Du bör se kaffe som en vän som ett verktyg som hjälper dig att bli en bättre människa och en bättre performerSo ta ditt kaffe, eller sluka den kopp du redan har!
