Drick måttligt. Du hör ofta eller ser detta meddelande efter reklam för alkoholhaltiga drycker. Det finns ingen argumentera över det faktum att alkoholhaltiga drycker bör tas med måtta. Denna varning förmedlas inte bara för att förhindra att olyckor inträffar, men också för att undvika komplikationer. Med detta sagt, du kanske undrar varför vi nämnde dricka rött vin till era hjärtan innehåll. Enligt undersökningar kan dricka rött vin vara gynnsamt för ditt hjärta bland andra hälsofördelar. Det är ingen hemlighet att röda viner produceras från röda eller svarta druvsorter. På grund av detta, visade röda viner att vara en bra källa av fytokemikalier (kemikalier som finns i växter), särskilt polyfenoler. Det finns två polyfenoler som finns i röda viner nämligen katekiner och resveratol. Katekiner och resveratol betraktas som antioxidanter. För att ge er lite bakgrund, det finns sådana saker som fria radikaler. Det är ämnen som är ytterst reaktiva och instabila. För att nå det tillstånd av stabilitet, fria radikaler angriper stabila molekyler och stjäla elektroner, på ett sätt att tala. De attackerade molekylerna blir då fria radikaler och cykeln fortsätter. Det låter kanske inte så illa när de sätts på detta sätt, men det kan faktiskt leda till upplösningen av en levande cell som kan leda till allvarliga sjukdomar såsom cancer.This är där antioxidanter kommer in Antioxidanter är kända för att vara just det som kan slåss off fria radikaler. De motverka fria radikaler genom att ge sina elektroner därmed sätta stopp för cykeln att attackera och stjäla. Anledningen trots donera elektroner antioxidanter inte blir fria radikaler är att de är redan stabila oavsett av elektronerna. Antioxidanter särskilt resveratol har förmågan att styra kolesterolhalten. Samarbetar med saponin, en annan antioxidant som nyligen upptäcktes att vara närvarande i rött vin också, kan de även bidra till att minska sådana kolesterol nivå som förhindrar atherosclerosis.Knowing att rödvin är verkligen en stor källa till antioxidanter, kan du definitivt dricka rött vin till era hjärtan innehåll! Naturligtvis har du fortfarande att överväga ansvarsfullt drickande. Overindulgence ledde aldrig till något bra. Att njuta av rött vin till fullo, kanske du vill prova att gå med ett vin klubb. Månatliga vin klubbar leverera ett par flaskor till sina medlemmar varje månad. Medlemmar av vin i månaden klubbarna har bekvämligheten med högkvalitativa viner skickas till sina hem i tid varje månad för rätt pris. För mer information kolla in: http://vino.com
