1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Mat |

Fakta och myter om choklad, Allt du behöver veta

Du älskar din dagliga dos av choklad och godis, och varför inte när du har råd att få gratis choklad och choklad gratis för det mesta. Men, varje gång som du njuta av choklad, har ni som skyldig känsla i dig baserat på alla de myter och falskhet som du har hört. Låt oss skilja fakta och myter så att du kan gå på att njuta av gratis choklad prover utan att ta sig själv på en skuld trip.Free grejer i form av gratis godis och gratis choklad gör folk undrar om mängden koffein som de pumpar in deras kroppar. Ja, det gör chokladen har ingredienser för att få dig pigg och energisk men mängden koffein som det innehåller är försumbar. Den har mycket mindre koffein än en kopp te eller kaffe. Så slappna av och ha din nästa chokladkaka gratis utan skuld samvetskval löper genom you.Most människor oroa fettsyrorna och de mjölkprodukter som går i skapandet av choklad. Dock vara säker på att bra märken och tillverkare använder det bästa av ingredienser som inte på något sätt kommer att skada din hälsa. Gratis choklad prover från välkända namn i choklad tillverkningsindustrin är berövad all hälso concerns.Most människor tror att choklad endast kommer att ge dem onödiga kalorier och dåliga tänder eftersom det inte innehåller något näringsvärde. Men de är fel eftersom om du väljer rätt choklad då du sluta äta mycket frukt och nötter tillsammans med det. Även choklad innehåller mycket magnesium, järn, koppar och zink tillsammans med polyfenoler som är bra antioxidanter och hjälper dig att förbli ung och frisk. Samma näringsämnen och mineraler finns i te och rödvin som well.The annan sak som du bör ha i åtanke är att mörk choklad är mycket sundare än de vita. Faktum är att fler och fler läkare går på att rekommendera lite choklad i kosten. Den senaste studien för choklad tyder på att det kan inte bara få dig att må bra, mer energisk och pigg men kan också hjälpa till att kontrollera blodtrycket. Detta innebär att den sammanlagda choklad kan ha en gynnsam effekt på you.Chocolates är dåligt för tänderna. Detta är inte helt ett faktum eftersom alla matrester ackumulering i munnen kommer att leda till karies och dålig andedräkt från de bakterier som får jobba på det. Faktiskt några av de mineraler och näringsämnen som finns i choklad kan gå på för att skydda dina tänder emalj och rädda den från ytterligare harm.Sometimes människor är av den uppfattningen att choklad kan sätta på en attack av migrän, men det finns ingen bevisad forskning bakom sig. Gratis grejer nästa gång det erbjuds du behöver inte slås ner. Gratis godis och choklad kan vara ett mycket bra sätt att få hälsosamma näringsämnen i din kropp.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa