Numera är fler och fler människor väljer att bo ensam . Ändå är det fortfarande förvånansvärt svårt att hitta recept för att göra något mer än en portion . Italiensk pasta är en anpassningsbar stapelvara som kan användas för att framställa ett stort utbud av recipes.Preparing PastaBecause pasta sprids ut under beredning , kan det vara svårt att bedöma exakt den mängd som krävs för att göra en enslig del . Ungefär en kopp , eller 100 g torkad italiensk pasta räcker för en del , men detta kommer att ändras i enlighet med aptit . Det rekommenderas att experimentera och förstå hur mycket pasta är tillräcklig . När tveksamt , göra lite mer : överbliven pasta är mycket enkel att använda , varför inte kasta out.This redaktionellt tar för givet att personen som läser innan hand är bekant med matlagning pasta . När du är osäker , se anvisningarna på förpackningen . Dessutom , titta på mikrovågsugn : många har en auto - cook funktion , som sparar på disk som dess troliga att koka pastan i kärlet man ska äta det from.Mediterranean PastaIf du har några överblivna rostad paprika , anställa dem i detta recept . Hacka rostad paprika i lagom stora portioner . Rör i pastan tillsammans med 1/2 msk olivolja och hackade , urkärnade svarta oliver . Smula på fetaost och rör ner tillsammans med torkad oregano och paprika smak . Om du har använt minst 80gms av planteras , räknas detta som en del av de fem om dagen aim.Lemon , Olive och svartpeppar PastaBeat i synk 1 msk olivolja ( extra virgin är särskilt trevligt ) med saften av ? en citron ( om ett par msk ) . Rör i rikligt med nymalen svartpeppar . Chop fem urkärnade drottning gröna oliver . Rör alla ingredienser tillsammans med pasta .
