Du ser det på TV-de perfekta leenden med rader av pärlvita tänder-men när du tittar på dina egna tänder, du märker att de inte glimmar så mycket. ! Håll behandlingen för att ta reda på hur du kan få en bländande, förblindande leende samt Du behöver:.
Tandblekning kit
Tandkräm.
1.
Tandblekning kit som finns på apotek och stormarknader kan lätta tänder fläckar, men det finns också gott om huskurer du kan prova också.
2.
borsta tänderna efter varje måltid (givetvis) men plocka upp en tand blekning tandkräm att prova. .
3
Vissa livsmedel är naturens tandborste, såsom äpplen, päron, morötter och selleri -. De är slipande och sätta igång massor av saliv, som neutraliserar ruttnande tänder
.
4
För att förhindra gulnande tänder, se till att dricka kolsyrade läsk och andra drycker än vatten genom ett sugrör -!. mindre kontakt med tänderna
5
Om du röker, försök att skära ner-det förstör dina tänder (för att inte nämna din hälsa)
6
Titta på vad du äter -. . tydligen saker som kan ge fläckar på kläder kan ge fläckar på tänderna också. (Kaffe, juice, vin osv)
7.
Se till att göra en rutin tid hos din tandläkare (även om du inte tror att du behöver det. ) Regelbundna kontroller är viktiga!
