1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

det bästa sättet att stärka naglarna

Kvinnor tenderar att njuta växande sina naglar långa. Detta gör händerna verkar mer feminin och kan också ge intryck av att en kvinna bryr sig abut hennes utseende. En av de största klagomålen kvinnor har är om svaga naglar. Svaga naglar inte håller polska mycket bra. De böjer och spricka och riva av när du minst anar det. Utveckla starka friska naglar är något som varje kvinna kan göra, så ingen behöver misströsta om att ha svaga naglar

äta hälsosamt

Att upprätthålla en hälsosam kost som innefattar få massor av vitaminer och mineraler, och dricka mycket vatten hjälper förbättra styrkan i naglarna. Om du inte kan eller inte äta en välbalanserad kost, överväga att lägga en daglig multivitamin. Du kommer att se skillnaden i inte bara dina naglar, utan även ditt hår och hälsa i allmänhet.

suger och masker

Blötläggning händerna i gelatin och paraffin bidrar till att stärka naglarna, samt hålla huden på dina händer mjuka och smidiga. Ett annat sätt att stärka dina naglar är att packa naglarna med en lermask eller helt enkelt gå gräver i rabatten. Smuts är bra för naglarna. De absorberar alla de rika näringsämnen och kommer växa sig starka och långa.

Puts

Det finns flera klarlack lack syftar till att förbättra styrkan i naglarna. Sally Hansens stenhårda linje bidrar till att stärka naglar som är långa, men inte stark. Hålla detta lack på naglarna dagligen kommer att hjälpa befintliga spiken, men inte gör mycket för spiken som formas och växer inne i nagelbanden.

Skydd

När man använder hårda rengöringsprodukter alltid handskar för att skydda din naglar. Rengöringsmedel kan inte bara orsaka skador på huden på händerna men kan också lämna dina naglar sköra och går sönder.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa