1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

effektiv storstädning

Om du är som de flesta människor , med tanke på de begränsningar av arbetstiden ett heltidsjobb , matlagning , bilda familj eller betala räkningar , städning är oftast den sista på en lång lista av att driva ett hushåll effektivt . De flesta rengöring sker spontant , sporadiskt och enligt hur du känner , sällan . Däremot har detta inte vara fallet. Oavsett hur upptagen du är , kan använda några riktlinjer och hålla sig till ett schema har du öva effektivt storstädning på nolltid

Rengöring checklista

Gör en lista över vad som behöver städas dagligen , veckovis eller månadsvis . Genom upprättandet av dessa riktlinjer kommer du att kunna täcka hela hushållet utan ytterligare tryck för att försöka klämma in det i ett par dagar som kunde användas avkopplande . Till exempel , disk måste fyllas på dagligen , även om du har en diskmaskin . Tvätt bör ske varje vecka . Damma vardagsrummet eller biblioteket kan göras månadsvis . Bestäm vad prioriteras .

Gruppering sysslor tillsammans minskar den tid du spenderar hantera var och en av dem individuellt . Till exempel , om du bor i ett tvåvåningshus hem , ta itu med den översta nivån genom att ändra linne , damma , skrubba eller dammsugning och moppning i sovrum och badrum .

ihop din rengöringsprodukter i förväg så att du inte behöver söka för leveranser . Stick de sysslor du har utsett för att göra den dagen . Bli inte distraherad av andra uppgifter . Lägg bara till dem i din lista och schemalägga dem för en annan tid .

Schema

Att upprätta en regelbunden rengöring schema är en annan viktig metod för att hålla huset rent och smidigt . Även om de flesta inte njuta av städning varje dag , är det faktum att göra en timme eller två av sysslor skär ned på din totala rutiner för rengöring , vilket gör dig mer tid för andra sysselsättningar.

En av de vanligaste skälen till att inte slutföra sysslor är förekomsten av distraktioner . Stänga av TV: n eller din mobiltelefon medan du slutar upp dina sysslor kommer att hjälpa dig att fokusera på uppgiften. Det är också viktigt att välja en realistisk tid för att slutföra dessa uppgifter . Om du inte är en tidig morgon person , varför försök dessa uppgifter vid den tidpunkten. Bättre att planera din städning sysslor när du är mest troligt att slutföra dem. Det är också viktigt att göra din städning upplevelse njutbar också . Du kan välja att lyssna på din favoritmusik medan du scrub, mopp eller damm . Detta inte kan göra jobbet lättare , men tiden städning kommer att gå snabbt, och innan du vet ordet av kommer du att göra .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa