Även om du kan vara nyfiken på att använda kontaktlinser som ett alternativ till glasögon, kanske du också undrar hur ditt dagliga liv kommer att förändras när du börjar använda kontakter. Om du har skjutit upp att köpa din första paret på grund av oro över komplicerade ritualer som kräver att du spenderar mer tid än någonsin redo på morgonen, oroa dig inte-att sätta i dina kontakter blir en naturlig del med bara lite övning. Du behöver:
antibakteriell tvål
. Luddfri handduk (tillval).
Linsvätska.
Spegel
1
Öppna ditt fall kontaktlinser -. . Du kommer att vilja minsta möjliga kontakt med andra poster än dina linser när dina händer är rena, så gör din linser tillgänglig redan innan att tvätta händerna.
2.
Skrubba händerna noggrant med tvål och vatten för att desinficera dem. Använd inte mjukgörande tvål som lämnar spår av lotion på händerna, eftersom detta kommer att sticka dina ögon.
3.
Skaka överflödigt vatten bort av händer och låta dem lufttorka. Du kan också klappa dem torra med en handduk så länge du se till att det är luddfri att undvika att få fläckar på dina kontakter när du hanterar dem.
4.
Plocka upp ditt objektiv och skölj den i cirka fem sekunder med saltlösning. Se till att båda sidor av objektivet spolas ner för att ta bort bitar av damm eller ludd.
5.
Placera linsen höger upp på den köttiga toppen av pekfingret. En inverterad kontaktlinser-som du kan identifiera genom att inspektera den noga för att se om det är vänts ut-kommer att skada och irritera ögat när de sätts. Om du har relativt stora ögon, kan det vara tillräckligt att bara öppna dina ögon bred som du möter i spegeln, försiktigt trycka ner linsen på din iris medan du tittar rakt fram. Om dina ögon är något litet dock använda andra handen tumme och pekfinger för att sprida din övre och undre ögonlocken brett isär. Efter linsen följer, blinka några gånger för att kunna bosätta sig på plats.
6.
Upprepa steg 4 och 5 för den andra linsen.
Tips och varningar
Rubbing dina linser som du rengöra dem faktiskt kan repa och skada dina kontakter. Prova en no-rub lösning kontaktlinser om du ännu inte, det är sammansatt för att desinficera dina linser även om du bara blöta dem i lösningen. Lämna en droppe linsvätska på den sida av linsen som kommer att ställas inför dina ögon om du behöver lite hjälp med att komma dina kontakter att följa. De med torra ögon kan särskilt gynnas. bort dina kontaktlinser omedelbart om du känner smärta, sveda eller ens obehag. Skölj linsen igen med lösningen och bestämma att du inte har försökt att sätta in det på fel sätt. Om du fortfarande har ont efter återinförde linsen, ta ut det och försök inte att säga det igen som det kan vara sönder. I detta fall måste du ersätta det. Bär inte en krusning kontaktlins oavsett hur liten den tår verkar. Därigenom kan orsaka allvarlig skada för dina ögon
