Milk Thistle betraktas som en medicinalväxt , mariatistel frön har använts för att behandla extrema fall av hepatit och lever degeneration med anmärkningsvärda effekter . Milk Thistle te kan framställas antingen med frön eller bladen av anläggningen . Fröna har ett större medicinskt förmån än bladen , eftersom de innehåller Silymarin , men det lämnar fortfarande har fördelar , särskilt för dem med lever, gallblåsa och milda matsmältningsproblem
Du behöver : .
1 matsked frön Milk Thistle eller 1 1 /2 mjölk tistel löv .
Mortel.
Kniv .
Skärbräda.
1 till 3 dl vatten .
Liten kastrull.
Spis.
. Sieve
Milk Thistle Te från frö
1
Krossa mariatistel fröna med en mortel . överföra dem till en liten kastrull.
2 .
Tillsätt tre koppar vatten och koka upp på stovetop .
3 .
Ta bort kastrullen från stovetop . Brant mjölken tistel frön för ca 20 minuter , sila sedan med sikten.
Milk Thistle Te från blad
1 .
Hacka 1 1 /2 mjölk tistel löv .
2 .
Koka vatten och häll en kopp den över bladen .
3 .
Brant bladen för fem till tio minuter , sila .
tips och varningar
Om du förbereder mariatistel te från frön , dricka en kopp 30 minuter före varje måltid och en kopp strax före sänggåendet . Efter att hålla sig till detta i tre dagar , minska ditt intag till tre koppar per dag . Om du förbereder mariatistel te från blad , den rekommenderade dosen är två eller tre glas per dag . att behandla specifika hälsofrågor kan andra örter läggas till te förberedd med frön mjölk tistel . För bättre lever hälsa , tillsätt pepparmynta och frön fänkål . För magbesvär , lägg maskros och rot , cikoriarot och fänkålsfrön . För att underlätta obehag från åderbråck , lägga ringblomma blommor och trollhassel blad . Alltid söka rådgivning från en kvalificerad sjukvårdspersonal innan du startar en ny hälso-och sjukvård regim , särskilt om du har ett medicinskt tillstånd eller tar andra droger , örter eller kosttillskott. Det har varit några rapporterade biverkningar av mjölk tistel användning , inklusive allergiska reaktioner , hudutslag och halsbränna . Allvarliga biverkningar är sällsynta , men om du upplever några biverkningar , kontakta din läkare omedelbart.
