1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man håller naglarna friska utan kemikalier

Försäljning av produkter nagelvård springa in i miljarder varje år. Om dina naglar är sköra, spruckna eller uppdelning, kan det vara på grund av kemikalier i de produkter du använder för att vårda dina naglar att torka dem och polering och arkivering tekniker som tunn och försvaga dem. Du kan ha vackra, smidiga, starka naglar utan en salong. Gör så här: Du behöver:
En frisk tänkesätt
. En nagelfil och Clippers.
Citronskal.
Destillerat ättika.

1.
Ta en närmare titt på naglarna. De är en indikation på din allmänna hälsa. Är de torra, gulnade eller dela? Testa dem genom att trycka på slutet av en spik. Det ska flex och inte gå sönder.
2.
Om du ser åsar eller knölar, eller vita fläckar i naglarna, erkänna det som ett näringsproblem. Är din kost rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter? Har du gått igenom en period av stress där du försummat din diet? Adress hälsa dina naglar inifrån och ut. Frukt, fisk, ägg och nötter är alla spik-vänlig mat.
3.
Undvik nagelvårdsprodukter som innehåller aceton, som torkar naglarna och gör dem sköra. Samma sak med snabbtorkande nagellack.
4.
Inte overfile dina naglar, eller skärpa dem till en punkt. Om du behöver lite naturlig glans, prova olivolja istället för polering, som är som slipning toppen av nageln och kommer att försvaga den, vilket gör det mer sannolikt att bryta.
5.
Om dina naglar är färgade eller gulnade, gräva naglarna i skalet på en citron ett par gånger i veckan. Citronsyran kommer att förändra Ph på dina naglar och gör dem ogästvänliga för bakterier eller svamp, medan blekning dem naturligt. Ett par droppar destillerat ättika kommer att påskynda Ph processen om du faktiskt har nagelsvamp.
6.
Undvik konstgjorda naglar om du kan möjligen. För en, let's face it-de ser falska. De lim, och de kemikalier som behövs för att ta bort dem så småningom, både torr och skada dina naturliga naglar.
7.
Deep-skick dina händer och dina naglar en gång i månaden. Lägg en generös mängd handkräm i fingrarna på en latex handske, och bära handskar i en halvtimme. Du ser en enorm skillnad i dina naglar, och det övergripande utseendet och känslan i dina händer omedelbart!

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa