En Callus eller majs på foten kan vara en otäck sak om den lämnas obehandlad. Om det ges möjlighet att växa, torka ut, och spricka, så kommer du att vara i en del smärta när hon gick. Att få en infektion skulle bara göra saken värre. Det är därför det är viktigt att behandla valken så snart som möjligt och gör ditt bästa för att undvika dem Du behöver:. .
Pimpsten
Fuktighetskräm.
Tjocka strumpor.
Bekväm, låg klack Skor.
1.
Inte bara du behöver veta hur man kan bota en valk men du måste veta hur man kan förebygga en alltför för att stoppa den förhårdnader från att växa. Tjocka strumpor med bekväma löparskor som har en låg klack kommer att bidra till att minska trycket på framsidan av foten, bidrar till att förhindra liktornar eller förhårdnader.
2.
Prata med en fotvårdsspecialist, aka ett livsmedel läkare kommer också att bidra med att förebygga förhårdnader. De kan hjälpa dig att hitta sätt att justera trycket placeras på fötterna och eventuellt ordinera en inläggssula frågor.
3.
Nu, innan du kan behandla dina förhårdnader på fötterna ska du veta där de är! För de flesta är en förhårdnader väl synlig på undersidan av foten. Andra kommer att behöva fylla runt eller ge sig själva en fotmassage för att lokalisera eventuella förhårdnader.
4.
Ta en dusch eller badkar för att rengöra dina fötter och mjukar upp huden. Detta är särskilt viktigt om förhårdnader har knäckt.
5.
Medan huden är mjuk från vattnet, använda en pimpsten för att exfoliera området för majs eller valk. Detta kommer att hjälpa flagna eller ta bort några av de döda huden som utgör själva valk.
6.
Om din Callus djupt spruckna eller har blivit infekterade, gå och se en läkare omedelbart för behandling. Vid det här laget är allvarligt och måste botas korrekt utöver ledning av denna artikel.
7.
Gör det till en vana att använda en lotion eller fuktkräm på fötterna. Detta kommer att hjälpa till att hålla huden från att torka ut och också bidra till att förebygga och behandla en valk.
