1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man mala vete med mutter kvarn

Slipning din egen vete är ett sunt sätt att lägga till en gourmet touch till hembakat bröd , rullar , och muffins . Använda nymalen vete under gräddningen lägger en stor del av smak och uppgraderingar kvaliteten på bakverk också . Slipning färska vete kan göras rätt i ditt eget kök , men det är inte alltid en lätt uppgift och kräver specialutrustning. En kraftig gjutjärn hand vev muttern kvarn kan få jobbet gjort

Du behöver : .
Kraftig gjutjärn hand vev muttern kvarn
Medelstor skål .
Ekologiskt vete .
Lufttät behållare.


1 .
Ställ en medelstor skål under pipen av muttern kvarnen för att hjälpa till fånga vete efter det har gått igenom kvarnen .

2 .
Ställ muttern kvarnen inställningar till " fina " och häll ca 1 kopp färska ekologiska vete i den övre delen av kvarnen.
3 .
Vrid veven i en komplett full cirkel att börja mala vetet . Fortsätt att vrida veven tills allt vete har varit grunden .
4 .
Fortsätt lägga vete i kvarn och vrida hand- vev tills du har mark önskad mängd vete .
5 .
Använd färska vetemjöl omedelbart eller häll det i en lufttät behållare och förvara i antingen frysen eller kylskåpet i upp till 3 månader .

Tips och varningar


  Du kan köpa en kraftig gjutjärn hand vev mutter kvarn på en lokal varuhus eller online .     ekologiskt vete kan köpas i en lokal hälso- mataffär eller odlas rätt i din egen trädgård .     Använda en elektrisk kvarn kommer att göra slipning din egen vete mycket enklare och snabbare än att använda en mutter kvarn eller en hand-vevarmsenheten .  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa