1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man rengör ditt rum i 10 minuter

Rengör ditt rum i 10 minuter eller mindre genom att flytta snabbt och ha en plan . Ta bort skräp och sopor kommer att ge dig en bättre big- bild perspektiv vilka områden som behöver mest organisatoriska uppmärksamhet . Håll ett öga på klockan som du arbetar för att hålla motivationen uppe . När du är klar kommer resultaten ge intryck av att du spenderat mycket mer än 10 minuter för städning tid . Bo vaksamma för att göra små rengöring uppgifter varje dag och krympa ditt rum uträtning sessioner ner till ännu mindre tid

Du behöver : .
Alarm .
Sink.
Korg.
Papperskorgen .
Dammtrasa.
Vakuum eller kvast .


1 .
Ställ in två larm på väckarklockan , en att gå ut i fem minuter och en annan skall gå i 10 minuter . Detta kommer att ge dig en varning skickas till halvvägs samt låta dig veta hur du gjorde på att slutföra uppgiften inom utsatt tid .
2 .
Placera smutsiga kläder i korgen , smutsiga rätter i diskhon och skräp i en papperskorg kärl utanför rummet .
3 .
Organisera resterande kuriosa och skräp på plana ytor och lägga rena kläder undan i lådor och garderober . Flytta snabbt och vistelse medveten om den tid du har kvar .
4 .
Bädda sängen och snabbt torka bort eventuellt damm täckta möbler ytor med en torr trasa. Försumma inte takfläkt medan dammtorkning .
5 .
Rensa golvet i några kablar och sladdar innan snabbt dammsuga eller sopa golvet för att ge rummet ett nyligen rengjort utseende .

tips och varningar


  enkla vardagliga underhåll kommer att göra en 10-minuters rum rent enkelt och effektivt. Undvik att låta skräp och smutsiga kläder stack upp och lägga bort saker och utom synhåll om de inte används regelbundet .     Microfiber damm arbetskläder snabbt på nästan alla underlag för att ta bort smuts, damm och smuts och lämnar efter sig ett rent utseende .  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa