1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man rengör tänderna hemma

Jag är säker på att du har undrat om det är ett effektivt sätt att rengöra tänderna hemma. Tja, snubblade jag på ett recept häromdagen, för rengöring tänderna. Jag försökte det, och fann det ganska effektivt bort plack byggs upp på tänderna Du behöver:. .
Batteridrivna tandborste
bakpulver.
salt.
ättika.
5 minuter.

1.
Få en liten skål eller tefat att blanda ingredienserna.
2.
Lägg en tesked bakpulver soda i skålen. Tillsätt en nypa salt.
Rör dem tillräckligt att de blandas.
3.
Häll lite av destillerat vit vinäger, precis tillräckligt för att få det blött, över pulveriserad blandning. Du kommer att börja se en del action när du gör detta är det ganska häftigt!
4.
Borsta tänderna med detta magiska hopkok. Pensla dem riktigt bra, få i alla sprickor och springor, i ca 5 minuter.
Skölj munnen riktigt bra.
5.
Borsta tänderna efteråt med din vanlig tandkräm, att se till att du har fått en blandning av dina tänder.
tips och varningar
  borste för minst ett par minuter för att verkligen få dem rena.   Använd en batteridriven tandborste, som en Crest Spin Brush.   se till att få denna blandning av tänderna när du är klar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa