1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man ska gå grönt i etapper

Going green i etapper är en smart sak att göra. Många människor i dag vill eliminera farliga kemikalier från sina hem och liv , samtidigt bidra till att rena miljön . När du först få reda på vad som krävs för att " go green ", det kan vara överväldigande . Going green kan kräva en betydande förändring i din livsstil . Göra ett steg i taget kan göra processen enkel och nästan utan ansträngning

Du behöver : .
pengar för att ersätta vissa poster

Utrota Kemikalier i hemmet

<. br > 1 .
Kasta ut de gamla rengöringsprodukter. Kemikalier i USA är ofta inte tillräckligt testad för säkerhet innan de gör det i konsumentprodukter , enligt University of Arizona. ( se Resurser . ) Använd en blandning av vinäger och vatten för ett allrengöringsmedel . Använd Kastilien tvål och bakpulver när du behöver en extra skjuts i din städning .
2 .
Forskning din personliga hygienprodukter, och kasta bort de med en hög risknivå värdering. Ersätta dem med säkrare , miljövänligare alternativ. Environmental Working Group (EWG ) har en enorm databas med personliga hygienprodukter och priser dem i enlighet med vilka farliga kemikalier som de innehåller . ( se Resurser . ) Leta upp dina produkter och bli av med det värsta . Ersätta dem med säkrare alternativ.
3 .
Eliminera eller sänka din användning av plastbehållare som kommer i kontakt med livsmedel. Vissa plaster innehåller bisfenol A (BPA ) och ftalater . Båda dessa är hormonstörande ämnen . Professor Diane Henshel av Indiana University rekommenderar att välja plast med återvinning koderna 2 eller 4 . ( se Resurser . ) Byt till rostfritt stål , trä eller glas i köket . Vissa företag säljer också plastbehållare som är fria från BPA och ftalater .

Köp Hållbar Mat


1 .
köpa ekologisk mat . Konventionellt odlade livsmedel kan innehålla farliga kemikalier. Om ekologisk mat är hårt på din budget , se Environmental Working Group 's producera lista av " Dirty Dozen " som innehåller mest bekämpningsmedel. Välj ekologiska sorter av dessa . ( se Resurser . )
2 .
Köp lokal mat . Lokala livsmedel behöver inte resa långa sträckor med hjälp av ej förnybara resurser , för att komma till dig .
3 .
Välj hållbar kött och skaldjur . Köp din kött lokalt från jordbrukare som höjer sin boskap humant och hållbart sätt. Välj skaldjur som är både säker att äta ( låg eller fri från kvicksilver ) och som är från populationer som inte överfiskas . ( se Resurser . )

Lägre energianvändning och avfall


1 .
Skär ner på strömförbrukningen i ditt hem . Stäng av lampor , luftkonditionering och andra apparater när de inte används . Bär en tröja i vinter istället för sprängning din värme . Tvätta kläderna i kallt vatten och hänga kläderna på tork på ett klädstreck .
2 .
Använd färre engångsprodukter och återvinna vad engångsprodukter du inte använder . Använd trasa handdukar och trasor i stället för hushållspapper och servetter . Använd tygblöjor och torkar på spädbarn i stället för engångsmaterial. Ta miljövänliga återanvändbara påsar med dig när du handlar . Återvinn alla papper , plast och glas som du kan .
3 .
Köp begagnade , eller köpa mindre . Ju mindre du köper , desto mindre avfall och föroreningar du hjälpa till att skapa . Nya produkter använder ofta upp ej förnybara resurser i utformandet av och kommer i engångsförpackningar . Re- syfte gamla objekt runt ditt hem .
4 .
Retrofit ditt hem att använda mindre energi . Isolera ditt hem för att göra den mer energieffektiv , köpa energieffektiva apparater och installera solpaneler eller en väderkvarn för att skapa energi för ditt hem naturligt .
5 .
Gå, cykla , använda kollektivtrafiken eller köpa en mer energieffektiv bil . Alla dessa gröna alternativ skära ner på mängden energi du använder och den förorening du hjälpa till att skapa .

tips och varningar


  Sök medlemmar i ditt samhälle som också försöker att gå grönt . Du kan hjälpa varandra att bli framgångsrika .     inte känner nedslagen om denna gröna livsstil övergång är svårt i början . Det krävs en förändring av vanor och det tar tid .  

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa