Det tips för växande långt och hälsosamt hår är enkla och inte kräver dyra hårvårdsprodukter eller vitaminer . Snarare är allt som krävs ett åtagande att upprätthålla en hälsosam rutin hårvård. Genom att använda vissa specifika tekniker , kan du växa hår som inte bara är lång men också i gott skick
Klipp och trim
1 . Skär av varje tum av din skadat hår . Det finns inget sätt att reparera skadat hår , därför måste du börja med friskt hår , även om det är kort , att ha friskt hår medan ditt hår växer .
2 . Trimma håret ofta , ungefär en halv av en tum var tre eller fyra månader . Mellan trim , klipp sprickor bort du kan se på enskilda hårstrån med ett par bra hår-skärning sax . Hitta en stylist
3 . Hitta en stylist som tydligt förstår ditt mål att växa håret långt och kan hjälpa dig att nå det med trim och mellan tillväxt underhåll . värme och kemikalier
4 . Undvik att använda apparater som blåser torkar, locktänger , strykjärn och hot rollers , eftersom de kan skada håret med regelbunden användning. Om du måste använda någon av dessa apparater , använder dem minimalt .
5 . Använd inte starka kemikalier i håret . Försök att undvika permanentvätska , uträtning eller blekning håret .
6 . Försök att undvika klor och saltvatten . Om du är en simmare , antingen tvätta håret omedelbart efter bad eller investera i en kvalitet simma cap . Minimera Brott
7 . Aldrig bära gummiband , eftersom de kan dra ditt hår när du tar bort dem . Dessutom bör du inte använda hår ornament som grov eller skarpa kanter eller kardborrband dörrstängare .
8 . Bär inte ditt hår i frisyrer som drar håret för hårt , till exempel trånga flätor eller hästsvansar .
9 . Var ytterst försiktig och noggrann med ditt hår när det är vått . Gnugga inte håret ungefär med en handduk och använd alltid en omfattande tand kam för att jämna ut tovor . Ytterligare saker att tänka på stöd Growth
10 . Ät en näringsmässiga, balanserad kost och undvika extrema eller krasch kostvanor .
11 . Använd endast en naturlig galt borste för att borsta håret .
12 . Reda ut innan schamponering , sedan använda den naturliga galt borste för att avlägsna löst hår .
13 . Schampo varannan dag .
14 . Applicera schampo bara till rötterna , tvätta din hårbotten , arbeta sedan schampo till ändarna . Aldrig högen hår på toppen av huvudet medan schamponering .
15 . Om ditt hår är extremt torrt , prova att använda ett balsam i stället för ett schampo . Balsam har samma tvättkraft som schampo utan torkning ingredienser .
16 . Skölj håret i kallt vatten, få vatten så kallt som du kan stå . Detta kommer att öka glans .
17 . Om ditt hår är benägna att skada , använda en leave-in balsam utöver din vanliga balsam .
18 . Köp hårvårdsprodukter som innehåller ingredienser som är bäst för ditt hår typ , som torrt hår , färgat hår och fet hårbotten .
19 . Deep villkor håret varje månad , eller oftare om det verkligen är torr . Om du lider av extrem torka hår , kan det vara en sjukdom och du bör konsultera en läkare innan du följer dessa tips .
20 . Sov på en siden eller satin örngott .
