1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

Hur får man en god inomhusmiljö solbränna

   Inomhus garvning har blivit mycket populär de senaste åren. Enligt inomhus Tanning Association, besök cirka 10 procent av den amerikanska befolkningen en inomhus garvning anläggning varje år. För vissa är det ett snabbt sätt att få en bra solbränna, medan många andra gör det eftersom själva upplevelsen är behaglig. Oavsett vilket är slutresultatet, förhoppningsvis, en bra, jämn och fräschare solbränna. Genom att följa några enkla steg kan inomhus garvare maximera nyttan av solariet och få en god inomhusmiljö solbränna Du behöver:.
Exfoliating scrub eller loofahIndoor garvning lotionMoisturizer.

1.
Skrubba huden dagligen i minst en vecka innan du går till ditt första inomhus garvning session. Genom att eliminera döda celler från hudens yta, skapar du en slät, jämn duk för solning.
2.
Applicera en garvning lotion avsedd för inomhus garvning. Dessa krämer är speciellt utformade för att maximera din solbränna i en inomhus säng, och de är också formulerad för att inte skada sängen.
3.
Flytta runt medan i sängen. Medan solarium kan vara avkopplande och många människor somnar, detta är inte det bästa sättet att säkerställa en jämn solbränna. Håll benen sprids för att se de inre delarna av benen får exponering mot glödlampor. Flytta dina armar runt för att maximera exponeringen. Var särskilt medvetna om situationen för huvudet. Om du använder kudden i sängen, är det troligt hakan vila mot bröstet och lämnar en vit fläck under halsen. Flytta kudden och se huvudet är tillbaka, så exponering för halsen.
4.
Fukt långt efter solningen. Återfuktad hud kommer att behålla sin solbränna längre.
5.
bygga upp en kunskapsbank solbränna genom att upprepa dessa steg minst två gånger i veckan. Behåll din solbränna när basen har byggts genom garvning minst en gång i veckan.
Tips och varningar
  Prata med solarium personalen och be om produkten rekommendationer . Det finns många varianter för olika faser i garvning som kommer att maximera din garvning besök, så kanske du vill byta produkter som du bygger din bas solbränna.   Om du inte sola i solen, kommer du att inte sola i ett inomhus garvning säng. Det är möjligt att brinna i ett solarium.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa