En irriterad , kliande hårbotten tillsammans med vita , gula eller silverfärgade flingor av död hud i håret som hamnar på kläderna är kontrollampa tecken på mjäll . Mjäll är otroligt vanligt hos personer i alla åldrar . Ett schampo formulerade för att behandla mjäll är nästan alltid tillräckligt för att hantera problemet , så du inte behöver ta till drastiska åtgärder och du kommer inte att behöva kasta ut alla dina svarta kläder
1 .
Gå till ditt lokala apotek eller livsmedelsbutik och leta reda på hälsa och skönhet gången . Mjäll schampo vanligen hittas hos andra schampo och tvål eller de kan ha en egen avdelning .
2 .
Läs etiketterna på flaskorna av anti mjällschampo . De flesta kommer att ha samma eller liknande verksamma ämnen . Receptfria mjäll schampo varierar något i sina beståndsdelar från ett märke till en annan , så det bästa sättet att välja en som är rätt för dig är att bara plocka en och prova det .
3 .
Välj en av de vanligaste märken som finns . Ta med flaskan hem och följ instruktionerna på etiketten . Du kanske vill använda schampo dagligen för en stund , sedan använda den ungefär två gånger per vecka fram till din mjäll klarnar upp.
4 .
Välj ett annat vanligt over- the- counter Anti Dandruff Shampoo Om du inte är nöjd med resultatet av ditt första val . Medan de aktiva ingredienserna i de flesta är likadana får mindre skillnader i formler reagerar olika med pH-nivån i hårbotten , vilket leder till bättre resultat .
5 .
Var beredd att använda din anti mjällschampo kontinuerligt . Inte alla mjäll kommer att klara upp och försvinna. Mjällschampon kan hantera problemet ganska lätt , men du kan fortfarande behöva använda schampo upp till två gånger per vecka .
6 .
Välj en anti-mjäll schampo som innehåller ketokonazol , en syntetisk antifungal ingrediens . Ketokonazol visat sig vara mycket effektiva vid behandling av mjäll och används också för att bekämpa villkor som ringorm , fotsvamp och Jock kliar .
7 .
Besök din läkare om din mjäll är ohanterligt . Med anti-mjäll schampo två gånger per vecka bör vara tillräcklig för att hantera problemet , men om inte det kan tyda på ett mer allvarligt problem . Din läkare kan berätta om andra behandlingsalternativ och kanske kan ge dig ett recept mjäll behandling .
tips och varningar
hålla en flaska mot mjäll schampo i duschen bredvid ditt vanliga schampo . Eftersom mjäll aldrig kan "botas ", du kommer förmodligen att behöva använda den varje så ofta .
