1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil

Betydelsen av en cirkel av diamanter

   Diamanter har många betydelser från renhet till klarhet. Diamant smycken också är betydande beroende på vilken stil, men cirklarna är i allmänhet symboler för evigheten. Det finns också flera typer av inställningar som är gemensamma för diamant smycken Hist......

hur man gör läderskärp med kristaller

   Att göra en hemmagjord läderbälte är en av de lättare uppgifter när det gäller hemmagjorda modeaccessoarer. Läder kan vara lätt att arbeta med om man vet hur att mjukna och manipulera det. Lägga tillbehör såsom kristaller, att ett läderbälte kan göra det mer ......

hur tabellen att väga en prinsessa diamant

   Att mäta den exakta vikten på en prinsessa diamant kan bara fastställas exakt om diamanten inte är monterad och vägs med hjälp av en guldsmedsaffär skala. Men tabellen åtgärd, som ofta kallas bordet procent, kan användas för att analysera och bestämma den visu......

tips för att ta bort trånga ringar från ett finger

   Det är pinsamt att prova på en ring och upptäcker att det inte kommer att lossna fingret. Ibland, en ring som vanligtvis passar dig kan bli för hårt och skära av din omsättning på grund av en skada i handen eller fingrarna, allergier eller vätskeretention. A......

hur man mäter dina fötter att uk storlek

   Om du bestämmer dig för att gå sko shopping på Internet och hittar en perfekt par skor i Storbritannien, måste du veta den brittiska storlek vid beställning för att hitta rätt passform. Mäta fötterna är lätt, och när du kolla dina mått mot den angivna skostorl......

instruktioner för att göra en handväska spelplan eller Tygkasse

   Denna enkla Tygkasse har två blixtlåsförsedda sidor som håller spelplaner, plus två avtagbara med blixtlås påsar för spelpjäser. Den rymliga interiören i påsen kommer att hålla en annan box spelet också. Lägg en stadig over-the-axelrem och du är redo att ta di......

Värdet av diamant marker

   Du kommer ofta märker mindre accent diamanter i smycken för att lägga till dekorativ detalj till en diamant eller ädelsten inställning. Ofta är dessa mindre diamanter kallad diamant marker. Dock är den korrekta termen för dessa diamant marker melee. Majorite......

det bästa sättet att göra din diamantörhängen skina

   Diamantörhängen kommer i olika former, storlekar och vikter karat och kan köpas i de flesta varuhus, online eller på smycken butiker. Med tiden kan de diamanter nedsmutsas eller blir grumlig på grund av smuts, olja eller skräp som samlas på ytan av stenen. De......

hur du hittar din färg säsong

   Din färg säsong är vad färgpaletten ser bäst på dig. Spring människor ser bäst ut i bär-tonad rosa och röda, något i den bruna familjen och djupa blå och lila. Sommar människor bör ha mjukare färger, allt i rosa och rött familj, samt pastell lila, blått och g......

hur är byxor gjorda med bomull?

   Många olika typer av bomullstyg används för att tillverka byxor som bomull är tålig och lätt att sy. Av jeanstyg att khaki att gabardin att polyester blandningar och flanell, olika typer av bomullstyg resultera i olika typer av byxor, vissa dyrare och svårare ......

vad är skillnaden mellan sticka & vävda skjortor?

   Med undantag för kläder av hudar, vad du har på dig just nu är förmodligen antingen stickad eller vävd. Var och en av de två tyger har en distinkt utseende och en handfull olika egenskaper. Den största skillnaden mellan de två typerna av tyger är till stor de......

hur man sköter om en pashmina sjal

   En Pashmina sjal ger värme ur kashmir ull fibrer. Den kashmir ull används för att göra pashmina wraps kommer från getter föds upp i övre förhöjningar av Himalayas berg. När du bär dina Pashmina, blir tyget oftast ännu mjukare, vilket gör det klokt att nå för ......

metod som används för honor för mode design

   Mode siffra är som ett förslag på den mänskliga gestalten, den kvinnliga mode siffra överdriver den normala kroppen och förändrar verkligheten till trender visa upp mode. Figuren är avlång för att utarbeta detaljer i en design, med andra ord ett sätt figur är ......

hur man gör strumpan strumpeband hemma

   Strumpeband är ett användbart underplagg för speciella tillfällen som bröllop, men de kan vara dyra. Det kan också vara svårt att hitta ett strumpeband som passar behoven för bäraren. Lyckligtvis är det lätt att göra ett strumpeband hemma med hjälp av grundlä......

palladium vs platina ringar

   Platina och palladium är både sällsynta inslag. Palladium är medlem i platinagruppen av metaller. Både metaller har blivit allt populärare i utformningen av förlovnings-och vigselringar samt andra dyrbara smycken. Palladium delar vissa fysiska egenskaper med......

hur du tar bort en lins från ett glas ram

   En person kan behöva ta bort en lins från ramen av ett par glasögon av flera skäl bland annat att ersätta en skadad lins eller byta en stil eller färg av linsen för en annan. Designers och tillverkare att skapa ett brett utbud av ram och lins stilar för att pa......

den dagliga användningen av zinkblände

   Zinkblände är en typ av mineral malm som kan klippas som en ädelsten. Trots att det ibland används i smycken eller som en skärm pjäs, den har en rad andra viktiga användningsområden sammansättning zinkblände är en malm av zink med mindre mängder av andra el......

ånga vs kemikalier för rengöring smycken

   Ädelmetaller användas i smycken ofta matt medan ädelsten inställningarna och gravyrer samla smuts, och vissa ädelstenar verkar förlora sin glans över tiden. Rengöring med ånga och sanering är populära metoder att återställa lyster till smycken. Dock har varje......

hur man håller Dansko träskor ser bra ut

   Dansko, som är danska för Danmark Shoe, är ett företag som tillverkar en mängd bekväma skor och är mest känd för sluten-back täppa. Dansko skor är kända för att vara extremt bekväm, särskilt för personer som är på fötterna under längre perioder. Det finns mån......

Vilka är de kemiska, fysikaliska och optiska egenskaper hos naturliga ädelstenar?

   Du behöver: förmonterade räfflade fläktstruktur . Tyg krita. Måttband. Sharp tyg sax. Satin, silke eller linne tyg (i valfri färg). Limpistol. Två gummiband. Lace tyg i en kontrasterande färg (tillval). Spray stärkelse (tillval). Köln eller parfym (ti......

hur man gör spanska fansen

   Utarbeta hand fans var en gång betraktades som en nödvändighet för den välklädda kvinnan. I vissa kulturer av tidigare århundraden fanns noga ritualer som inbegriper användning och hantering av fläkten. Varje våg, gest och fladdra var utbredd med mening. Lån......

Hur berätta om det är äkta guld?

   Är det viktigt att berätta om något är äkta guld. Inte bara för att du vill vara säker på att du fick vad du betalade för, men eftersom vissa människor kan vara allergiska mot vissa metaller. Det hjälper också att veta vilken kvalitet att veta om dina smycken......

hur man gör gratis animerade kläder skapelser med animerade modeller

   Om du alltid har drömt om att vara en modedesigner, eller om du bara vill testa dina färdigheter att utforma och driva en modevisning, kan du visa din känsla för mode genom att designa kläder online. En mängd olika populära webbplatser kan du skapa din egen mo......

hur reparera en handväska foder

   Beklädnaden i en handväska är skyddad från omvärlden, men ändå måste ta itu med en massa personliga tillhörigheter som sammelsurium, repor och fläckar. Beklädnaden i en handväska kan rippa eftersom det kommer i nära kontakt med sådana spetsiga föremål som hus ......

vad är meningen med en färdig diamant?

   En vacker diamant som sitter i en juvelbutik fall föddes inte som vacker. Diamanter börjar allt ut som en grov sten eller kristall. Diamanten är känd som det hårdaste material på jorden, och som sådan kräver en speciell process för att avsluta sten, producera......

vad är ögat band?

   Ögat eller ögonlocket bandet är en skönhetsprodukt som är placerad på övre ögonlocket för att skapa utseendet på ett veck där man inte redan existerar (dubbel ögonlocket effekt). Denna tydliga, tejp också kan bidra till att minska uppkomsten av hängande ögonlo......

hur att bära huvudduk

   Iklädd en slöja är en särskilt elegant sätt att få hår och från ansiktet. Den har gamla Hollywood glam, och är idealisk för resor med stil. Iklädd en huvudduk är också ett smart alternativ för varma sommardagar när du vill ta ditt hår från nacken, men fortfar......

Värdet av rubiner över tiden

   Rubiner har genomgående varit den mest uppskattade ädelstenen i världen. Med tiden har ruby ansetts som mer värdefullt än diamanter av samma kvalitet och karatvikt. Rubiner ligger på färg, klarhet, klipp och karatvikt. Färg och karatvikt spela en stor roll n......

värdet av kommersiell kvalitet diamanter

   När du väljer en diamant finns det flera faktorer som spelar in. Majoriteten av stenar du hittar i lokala detaljister är kommersiell kvalitet diamanter som utgör en stark procent av diamant marknaden. Kommersiell kvalitet diamanter rankas på klarhet, färg, kl......

symbolik lavendel jade

   Lavendel jade, den mest sällsynta formen av jadeit, är en sten som tros bringa glädje och harmoni till bäraren eller genom ädelsten terapi. Jade symboliserar trohet och hjärtchakrat, och lavendel jade tros kunna föra någon kontakt med sina känslor. Enligt MrB......

hur man utformar underkläder

   Designa underkläder kan du inte bara att experimentera med dina individuella kreativitet utan också att skapa underkläder som tilltalar dig. Det finns bokstavligen hundratals märken av underkläder där ute och ibland inte ens det är tillräckligt. Designa din e......

Hur ska en mamma klänning för en examen?

   Mamma till ett barn som är examen, vare sig från dagis eller från college, spelar en mycket viktig roll vid examen. En mamma är ofta ett barns största stöd och som vid denna gradering är viktig inte bara för föräldrar, men även för barnet och de olika vänner o......

historien om hampa smycken

   Hampa smycken är smycken tillverkade av fiber av hampa anläggningen, som också är känd som cannabisplantan. Hampa har använts för att göra rep, sladd och tyg i tusentals år, det finns uppgifter om dess användning i väggmålningar av forntida Egypten. Är dock an......

hur man rengör gult & silver smycken

   Smycken beslutsfattare ofta väljer att bygga sterling silver inställningar för bärnstenarna som en estetisk komplement till stenen. Amber räntor 2,5 på Mohs Hårdhet Skala, samma som elfenben. Vid rengöring och skötsel av en sterling silver pjäs som innehåller ......

hur man gör en tråd band flugor för en hatt

   Göra hemmagjorda band bågar kan verka utmanande. Bredband band gör vackra rosetter eftersom det har tunna trådar ensam springande båda kanterna av bandet. När du gör en rosett med trådbundna band kommer öglor av fören stanna där du arrangera dem och din båge ......

hur man klär affärer stil

   Nuförtiden är affärer slitage blir mer casual-även jeans betraktas arbete klädsel i vissa företag. Detta betyder inte att reglerna för verksamheten stil är borta, det bara betyder att de har ändrats till att omfatta mer än bara strömmen kostym. Oavsett vad so......

Hur berätta om diamanter är verkliga

   Tillverkare av låg kvalitet och falska diamanter kan lätt lura en vanlig människa som inte känner av äkta diamant egenskaper. Inte veta om en diamant är äkta eller falsk kan vara särskilt besvärande när ge eller ta emot en diamant till eller från en nära anhör......

krav att vara en bana modell

   Du behöver: skissblock och penna . Bilder från tidningar (tillval). Kataloger (valfritt) Den modellering industrin består av två olika grenar. Print modellering och landningsbanan modellering. Den modellering industrin har blivit mycket populär, och det ......

hur du designa din egen ring guld engagemang

   Du hittade kärleken i ditt liv och du vill gifta dig. Naturligtvis vill du en förlovningsring som speglar din smak. Gör din egen ring guld engagemang kräver specialiserade metalsmithing och sten-inställning färdigheter, men det är lätt att designa din egen ri......

hur man tecknar modeller för mode design

   Modeillustration kräver ofta först rita ett grundbelopp, som konturerna av en kropp och ett utgör utgör grunden på vilken mode illustratörer sedan skapa kläder mönster. Mode siffror, som ibland kallas kroki, är snabba skisser av mänskliga organ, ofta kommer de......

vad är den kemiska strukturen av diamanter?

   Diamanter är vanliga, bärs som smycken, men få människor förstår vad diamanter består av eller var de kommer ifrån. Diamanter bryts, vare sig ovan eller under mark, i 25 länder runt om i världen och på varje kontinent, med undantag för Europa och Antarktis. D......

vad är ökningen för jeans?

   Uppgången för jeans bestäms av avståndet mellan den grensöm och linningen. För bästa passform finns två upphov gjorda mätningar: en i främre eller främre stiga, och en i ryggen eller baksidan stiga. Att känna din stiga mätning kan försäkra en bekväm passform ......

historien om hål i öronen

   Öronhåltagning har ansetts modet för både män och kvinnor i västvärlden vid olika historiska perioder. Bruket att piercing örsnibben har varit särskilt snygga från sedan 1990-talet långt in i början av 21-talet. Men som framgår från masken av Tutankhamun hitt......

tsavorit fakta

   En vacker ädelsten som liknar en smaragd i färgen och en diamant i sin robusta natur var tsavorit upptäcktes i Afrika på 1960-talet och garnered internationell berömmelse i den efterföljande decennierna, framför allt från smycken företaget Tiffany Co Bevakad ......

Hur är en granat gjort?

   Begreppet granat beskriver faktiskt en stor familj av mineraler som är kemiskt besläktade. Medan de flesta människor är bekanta med röda granat ädelsten som finns i smycken, kan den naturliga granater faktiskt vara någon annan färg än blå och har använts för a......

hur du lägger till tofsar på en halsduk

   En populär gröna trend i kläder är refashioning. Detta innebär att man tar en begagnad plagg eller modeaccessoar och ändra det för att uppdatera sin look. Istället för att kasta ut eller skänka kläder som du inte bär längre, kan du ändra hemline, ändra profil......

hur man gör en över axeln arrangören stil handväska

   En bra väska är nödvändiga för att genomföra en outfit och en organiserad väska gör livet lättare. De flesta av de väskor som säljs på marknaden är antingen vacker utan mycket funktionalitet, eller har massor av fickor och en arrangör men ingen personlighet. ......

hur man återställer den andra handen på en kronograf fossil klocka

   När du bär en Fossil varumärke klocka med kronograf funktioner, är du inställd på att mäta verksamheten ner till sista sekunden. Oavsett om du är timing en ras eller mäta hur lång tid det tar att slutföra en aktivitet, måste du ställa in minut och sekund hände......

topprankade parfymer för kvinnor

   Letar efter din nya signatur doft kan kännas som en överväldigande uppgift. Med de många parfym prover som spets modetidningar och väntar på dig i varuhus, bara att veta var man ska börja kan halva striden. Om du inte är säker ännu vilken typ av parfym antec......

modedesign: vilka typer av klänningar

   Det finns många typer av klänningar i modevärlden. Klänningar är en av de viktigaste komponenterna till en kvinnas garderob. Det finns klänningar i många former och stilar utformade för olika tillfällen. Klänning stilar förbli ungefär densamma från säsong t......

typer av damer skjortkragar

   En krage hänvisar till området kring halsen på en skjorta eller tröja, och flera typer av halsband finns i kvinnokläder. Olika kragar göra skjortor eller tröjor verkar vara ledig, dressat eller sport-like. Vissa krage typer är vanligare på damkläder och viss......

Avery järn om överlåtelse riktningar

   Avery T-shirt Transfer ger konsumenterna möjlighet att anpassa bilder, komplett med mönster, text och /eller foton, som ska strykas på T-shirts, dukar och andra plagg. Konsumenterna kan välja mellan flera olika mallar som finns på Avery hemsida och /eller skap......

hur man identifierar en antik kamé

   Antika cameos är vackra konstverk, samt smycken. Enligt vintage smycken Lane: ordet kamé beskriver specifikt en lättnad bild som tas upp högre än dess bakgrund och som har varit huggen i ett enda material. De har i allmänhet porträtt av människor eller scener......

14 karat guld fakta

   Guld är en mycket mjuk och formbar metall. När guld används i smycken, andra legeringar tillsätts för att göra pjäsen slitstark. Den karat guld avgör hur mycket guld i smycken bit. Till exempel är 24K guld som används i smycken anses rent guld Renhet Enli......

Hur man känner igen smycken stämplar

   Smycken kännetecken är ord, bokstäver eller symboler stämplat direkt i metallen. Dessa märkningar kan berätta viktig information om dina smycken, till exempel vilken metall den är gjord av, som gjorde det och även hur gammal den är. Om den har ett kännetecken......

varför diamanter gnistrar mer än rubiner eller glas?

   Flera faktorer gör upp glansen av ädelstenar och andra mineraler. Kombinationen av refraktion och spridning, i kombination med objektets form, arbetar tillsammans för att skapa gnistra. De belopp och brytningsindex skilja en ädelsten eller material från en an......

hur du tar bort klistermärken från skor

   Efter en lång dags shopping är det irriterande att upptäcka att priset eller storleken klistermärke på helt nya skor inte kommer bort utan att lämna kladdiga rester. Kanske du glömde klistermärke och nu verkar det för evigt fastnat på undersidan av skon. Det ......

blommor för pannband

   Du behöver: tillbehörsklämman fynd . Limpistol. Sax. Silikon bakning matta (tillval). Utsmyckningar: Silk, band, eller läder blommor, band, falska ädelstenar, fjädrar, knappar . . Tryck-på eller lim-on strass. Kostym smycken. Blommor är ett moderiktig......

vad är skillnaden mellan Betula & Birkenstock?

   Birkenstock-och Betula är två märken som vanligen förknippas med komfort skor. Även utseendet på skor i dessa tyska märken är liknande, skiljer de sig om kvalitet och framför allt pris. Betula är ett bolag inom Birkenstock familjen, förklarar de övergripande ......

hur man handlar nylon trosor & bh

   Shopping för nylon trosor och behåar kan vara en annorlunda upplevelse än att shoppa för konventionella trosor och behåar. Passformen av nylon är mindre förlåtande, så det är absolut nödvändigt dig att hitta rätt passform som smickrar din form. Nylon trosor......

salsadansare frisyrer

   Du behöver: tillbehörsklämman fynd . Limpistol. Sax. Silikon bakning matta (tillval). Utsmyckningar: Silk, band, eller läder blommor, band, falska ädelstenar, fjädrar, knappar . . Tryck-på eller lim-on strass. Kostym smycken. Salsa är en levande dans ......

hur man gör klipp luft sko

   Sko klipp är som smycken för dina skor. På bara några sekunder, kan de förvandla din vanligt Mary Jane's till Good Golly Miss Mollie's! Eftersom de fäster skon med lite låsfjäder (precis som clip-on örhängen), kan du ändra dem så ofta du vill. Sko kli......

hur man utformar en rockslagsnål

   Kavajnålar är ett sätt uttalande. Du kan använda dem för att göra ett ämne eller politiskt uttalande eller helt enkelt bara ett sätt uttalande. Om du använder coil mindre säkerhetsnålar, kan du ändra pärlor och berlocker ut för att göra andra typer av stift m......

vad är meningen med hjärtat hängen?

   När ni ger en gåva av smycken, bör du veta att ett hjärta hänge kan ge en extra mening. Ett hjärta hängsmycke i allmänhet symboliserar kärlek, djup kärlek eller åtminstone djup som för någon Betydelse Innan du köper ett hjärta hängsmycke, bör du ha i ditt s......

hur man gör väskor med långa axelband

   Om du har ett par jeans som har sett bättre dagar, använda dessa jeans att göra en söt, sportig väska. Du behöver grundläggande sömnadsskicklighet och material, de flesta som du kanske redan har hemma. Gör väskan speciella genom att lägga till personliga dekor......

diy smycken hållare

   Smycken galgar är mycket bekvämt för smycken bärare eftersom de inte gömma dina smycken. När du är klädd, bara gå till väggen och välja bland smycken hängaren. När du kommer hem, sätta dina smycken tillbaka på väggen hängare, redo att gå till nästa gång. Samo......

hur man gör en ful klänning är vacker

   Dålig passform, stora eller ovanliga utsmyckningar, eller ett olyckligt färg kan göra en i övrigt okej klänning riktigt ugly. Du kan ha en ohygglig klänning i garderoben som du ärvt som en hand-me-down, var tvungen att bära som en brudtärna eller köpt på aukti......

college Ringsignaler

   De examen från college i år kommer att vilja visa upp sin stolthet av att utföra. En skola ring kan du visa din alma mater namn, dess färger, vilket år du tog examen och examen du tjänat. College ringar kommer i fler stilar än den man traditionellt förknippa......

hur du gör dina bröst större utan implantat

   Resultat från en studie vid Cornell University av professor Michael Lynn visar att större bröst restaurang servrar, i genomsnitt tjäna mer pengar på tips än mindre begåvad kvinnor, så det är inte konstigt att så många kvinnor känner sig otillräcklig. Oavsett h......

hur man gör bling bling västra smycken

   Kännetecknas av sin stora pärlor och intrikata hantverk, är västerländsk-inspirerade smycken mer än bara en handfull chunky pärlor uppträdda tillsammans på ett halsband. Detta flashiga och ständigt populära stil tillbehör kategoriseras av blanka hängen, stora ......

tatuering idéer för en flicka handled

   Tatuering är en konstform som tillåter en person att pryda eller dekorera delar av kroppen. Vissa tatueringar har en särskild personlig betydelse, andra fungerar som ett blickfång eller attraktiva ut. Flickor och unga kvinnor kan lägga tatueringar till delar......

top smycken företag

   Den övre smycken företagen återfinns i detaljhandeln, konstruktion och tillverkning, eller en kombination av dessa verksamheter. De sträcker sig från företag som har varit i branschen i mer än två århundraden för att relativa nykomlingar. Oavsett om de är ex......

varför kvinnor bär strumpeband bälten?

   I denna dag och ålder, kvinnor har funktionalitet och komfort införlivas vårt mode. Vi gillar wrappable klänningar som kan bäras 100 sätt och designer flip-flops. Om du bett oss att frossa i en korsett och underkjol, skulle de flesta av oss att skratta. Men ......

om diamondaura

   DiamondAura är ett varumärke av syntetisk diamant. Engineered i ett laboratorium, DiamondAura har likheter med den verkliga diamant, inklusive kemiska sammansättning och distinkt utseende sammansättning DiamondAura består av naturligt förekommande mineraler ......

typer av skinny jeans

   Skinny jeans som en modetrend ofta tros vara svår att bära om du inte är verkligen mager. Detta är en missuppfattning, men eftersom det finns faktiskt ett fåtal typer av skinny jeans. Det kurvigare kvinna inte har att överge tanken på att bära skinny jeans h......

hår klipp hantverk

   Hårspännen är en standard tillbehör för små flickor, men dessa små hår tillbehör kan gå sönder eller förlorade på nolltid. Istället för att spendera pengar som ersätter dessa, kan du välja att göra dem själv för mycket mindre. Hemlagad hår också pilbågar möj......

hur du designa din egen jacka online

   Skapa din egen skräddarsydda jackor online för reklamkampanjer och business reklam. Generera omedelbar rapport med kunder för att sälja dina produkter. Design broderade jackor för alla på kontoret för att främja ditt företags namn och ger en känsla av kamrats......

hur man skär och knyta t-shirts

   Ett av de enklaste sätten att göra en överdimensionerad t-shirt passar dig är att lära sig att skära och binda den. Denna teknik är populär bland tonårstjejer att få en cool ny twist på en gammal T-shirt. Med en T-shirt, gammal eller ny, och en sax, måste du ......

Skillnaden mellan raka ben och boot jeans klippa

   Boot cut och raka ben är två olika stilar av jeans. De flesta människor äger minst ett par av varje, eftersom de är lämpliga för olika tillfällen och nivåer av formalitet. Det är viktigt att förstå skillnaderna mellan de två stilar att veta hur de passar in e......

hur är pärlor skördas?

   Om något är mer romantiskt än åsynen av ett pärlband lysande mot en bakgrund av elegant tyg, det är en vision av unga män kastar sig in i de vatten i Indiska oceanen, manuellt plocka pärlor från ostronskal som att plocka äpplen från ett träd. I själva verket......

Total 23781 _Liv och hälsa  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:215/298  80_Liv och hälsa/Page  GoTo Page:

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa