1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

ansiktsmassagen anti-rynkbehandling

   Rynkor är en olycklig bieffekt av åldrandet. De flesta med några få rynkor runt ögonen eller munnen omedelbart att känna dig mycket äldre. Lyckligtvis rynkor kan behandlas. Dyra operationer eller tvivelaktiga injektioner kemisk kan bli av med rynkor. Kan dock enkel massage på ansikte hjälp skärpa dessa problemområden Du behöver:.
Moisturizer
Kosmetiska borstar.
Concealer.
Cream Foundation.
Ögonlocket primer.
Matt ögonskugga.
Krämrouge.
Mascara.
Eyeliner.
Ögonbryn penna.
Läppfärg.

teknik

Det finns tre grundläggande tekniker för att en ansiktsmassage. Det första Tekniken använder ditt index, mellersta och fingertoppar ringen. Använd dem för att sätta press på huden. Flytta dem i små cirklande rörelser på huden. Huden kommer skaver mot musklerna i ansiktet. För att flytta till en ny del av ansiktet, lyft fingertopparna och flytta. Dra inte fingertopparna längs din hud. Den andra tekniken kräver att du använder kuddar i ditt index, mellersta och fingrar ringen. Du kan också använda tummen. Flytta dem långsamt över huden, ett lätt tryck när du rör dig uppåt, nedåt och åt vänster och höger. Den tredje tekniken kräver att du nypa huden lätt med pekaren och tummen. Dessa tre tekniker kan kombineras på många sätt.

Hand Massage

Innan du börjar din massage, bör du värma upp ditt ansikte. Börja med att använda tredje teknik längs sidan av näsan, längs dina ögonbryn, och längs tinningarna. Arbeta dig från hakan längs käken upp till dina öron. Denna uppvärmning kommer att sträcka huden och öppna porerna. Sätt lite massage olja på händerna. Gnugga dem tillsammans för att sprida det jämnt. Fördela oljan över ansiktet jämnt, och arbeta i huden. Denna olja kommer återfuktar huden. För att starta din massage, använd den första tekniken på hakan. Arbeta dig upp till ditt tempel. Använd den andra tekniken på sidorna av näsan, längs kindbenen, och sedan till topparna på öronen. Använda samma teknik på din panna, över näsan och på rynka pannan linjen. Massera dina kinder, med hjälp av den första tekniken och flytta vidare till basen av nacken. Den tredje tekniken ska nu användas på halsen, inklusive dina käkar. Efter avslutad klämmande, använd den andra tekniken på halsen. Upprepa denna process så ofta som du känner dig bekväm.

Massage Machines

Om du inte har tid att ge dig själv en handmassage, eller om du inte tycker att det är effektivt nog, finns det många massage maskiner som kommer att göra det hårda arbetet för dig. Dessa maskiner kommer att kombinera de två första tekniker, samtidigt som de erbjuder en mer kontrollerad massage. Olika hastigheter och intensiteter finns på de flesta modeller. De finns på de flesta hälsokostaffärer och online på sajter som Massager Maskiner More. Enkelt tillämpa massageolja och starta maskinen på låg hastighet och intensitet. När du har gått över ansiktet ett par gånger, öka hastigheten och intensitet. Bara gå till den högsta stödnivåerna efter att du har använt maskinen ett par gånger. Använd den bara så ofta som du känner dig bekväm. Överanvändning kan stam din hud, så begränsa användningen med 10-till-15 minuter om dagen.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa