Stora axelväskor närvarande en fashionabel tillbehör, men de kan också utgöra en hälsorisk för de kvinnor som bär dem
Bra hållning
Iklädd en väska på axeln regelbundet eller under längre perioder kan leda till dålig hållning, som kroppen försöker att kompensera för den extra vikten genom att luta sig till ena sidan. orsak till smärta
Kiropraktorer varnar för att ryggont, ont i axlar och stela nackar alla kan vara symtom på din axelremsväska. Dessa symtom kan också leda till huvudvärk och migrän, och kan även mekaniskt försämra dina rörelser. Påsstorlek
Oversize väskor kan vara populär, men de kan vara en stor källa till smärta om du drag runt tunga böcker och vatten flaskor. Banden-särskilt tunn eller fastkedjade sådana-kan gräva i dina axlar, störa cirkulationen och orsakar stickningar, domningar och svaghet i armar och händer Overpacked Väskor
Förutom att påverka din hållning. väskor som väger mer än 10 procent av din kroppsvikt kan orsaka felaktig balans genom att störa den naturliga rörelsen och därigenom gör man går snett och öka din risk för att falla. Bag Management
The American Chiropractic Association föreslår att välja en påse med ett brett justerbar rem som kan bäras diagonalt över kroppen, och bara det nödvändigaste. Om detta inte är ett alternativ, rekommenderas du slår påsen från den ena sidan till den andra ofta. Också välja strukturerad väskor, som inte påverkar ditt saldo så mycket när innehållet skift eller när de är ojämnt fördelade i påsen. Ryggsäckar
Barn är också föremål för hälsofrågor orsakas av tunga skolväskor. Kiropraktorer och sjukgymnaster rekommenderar en mer traditionell ryggsäck med breda axelband och ett midjebälte för balans.
