1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

dig att hålla dig ser din bästa

   Naturligtvis alla vill se och känna, deras bästa . . . det är inte alltid lätt med lång arbetstid, pengar stress, skönhetsprodukter som kostar mycket och ger lite resultat, och medierna ständigt porträttera en idé om skönhet som kräver personliga tränare, leverans av måltider, luft borstning och även plastikkirurgi. Jag arbetade i underhållningsbranschen byrån för en kort tid där jag var i kontakt med många modeller och aktörer, och tro mig, de verkligen inte ser ut som du tror att de gör. Så det bästa vi kan göra är att inse det och koncentrera oss på vad vi kan göra för att leta vårt bästa. Du behöver:
Teen ögonskugga ansökan
. Olika ögonskugga färger.

1.
Jag vet att alla säger det, men sömn är verkligen viktigt. Tänk att vissa hårt festande kändisar, som får vara namnlös, och du kan berätta hur mycket av en vägtull på sömnbrist kan ta på huden och ögonen. Den rekommenderade mängden av sömn är 7-8 timmar per natt.
2.
Tvätta alltid ansiktet innan sängen, om du inte din makeup kommer att få ner i porerna och orsaka finnar . Tvätt du möter på morgonen är även bra för att ta bort allt olja ackumuleras i ansiktet medan du sover.
3.
Skrubba minst en gång i veckan.
4.
återfukta efter tvätt eller peeling i ansiktet.
5 .
Använd ett brett spektrum solskyddsmedel som ger UVA-och UVB-skydd, eftersom bränd, fjällande hud är inte attraktivt, och inte heller är rynkor och hudcancer.
6.
dricka mycket vatten, det hjälper att eliminera avfall, håller huden och ögonen friska, hjälpmedel i muskel retention, minskar vätskeansamling, och trottoarkanter hunger därför hjälpa till med viktminskning. Ganska stark!
7.
träna regelbundet.
8.
bära kläder som passar dig. Försök inte att passa in i en storlek 4 När du är verkligen en storlek 8, kommer det att du ser ut som att du är en storlek 10. Vi måste sluta fastnar på tal.
9.
Få håret trimmas regelbundet, cirka varannan månad. Ditt hår är vad som drar ditt utseende tillsammans, och kan få dig att se antingen polerat eller tant. När du väntar för länge så börjar den växa tunn och ojämn.
10.
Underskatta aldrig kraften av dina tänder, de behöver inte vara perfekt, bara snygg. Få dem blekt hos tandläkaren eller men de vita remsor i butiken. Vita tänder kan direkt göra ditt leende ser bra ut.
Elva.
Nu använda dessa fina vita tänder och le. Ett leende kan få dig att se vänlig, flörtig och glad. En bister uppsyn bara gör att du ser missnöjd med ditt liv, och vet hur bra du ser ut, det är aldrig attraktivt.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa