Många vanliga missuppfattningar finns om afroamerikanska hår , att det är svårt att hålla sig frisk och inte kan växa förbi skulderbladen . Alla dessa myter är osanna : Svart hår kan växa till ens önskad längd , men eftersom hårstruktur är oftast mycket fint och lockigt , till och med väl återfuktad hår lättare kan bryta i ändarna . Men det finns olika saker som du kan förbättra i din dagligen som hjälper ditt hår att växa snabbare och starkare för att undvika brott .
Daily Moisturizer
Ett av de enklaste sätten att hålla ditt hår växa är att hålla det väl återfuktad . Använd alltid en leave-in balsam dagligen , detta kommer att hindra håret sönder tillsammans med köper flätor smidig . Om vädret är torrt eller om det är fuktigt i ditt område , sprutning håret med vatten är något du bör göra hela dagen för att hålla ditt hår från uttorkning . Hälsosam Livsstil
En av de bästa lösningar för växande svart hår , är att upprätthålla en hälsosam livsstil. Drick mycket vatten på en daglig basis för att stanna hydrerade och du kommer att börja se en förbättring av hårets struktur och tillväxt . Även hålla sig frisk genom att äta en balanserad kost för att ge ditt hår rätt näringsämnen den behöver , och motion för att bibehålla en sund kropp . Försök att få en god natts sömn för att hålla dig frisk . Stress och depression är kända för att anstränga individens hälsa , så undvik situationer som kan sätta på någon psykisk frustration . Biotin Vitaminer
Biotin piller vitaminer som kan köpas på din lokala livsmedelsbutik eller apotek . Biotin är bra för växande friskare hår och naglar snabbt , faktum är att många börja märka snabbare hårväxt i ungefär en månad . Varje flaska av biotin har sin egen specifika anvisningar om hur många piller måste tas dagligen . Tänk på att biotin kommer att påverka alla olika , och om du märker några negativa förändringar i din kropp , hälsa eller hår sedan sluta att använda dem .
