Håravfall kan drabba människor i alla åldrar , inklusive unga kvinnor som kan känna att deras ungdomar gör dem immuna mot detta villkor . I verkligheten finns det flera olika faktorer som stress , hormoner och genetik som kan orsaka håravfall , även i de yngsta och till synes friskaste medlemmar av samhället. Over- the- counter mediciner och vissa kraftfulla örter kan hjälpa till i din kamp mot håravfall
Du behöver : .
Rogaine
Rosmarin , lavendel , timjan eteriska oljor .
Inpackning .
1 .
Ta Rogaine för att behandla håravfall hos unga kvinnor . Rogaine är en over-the-counter medicin som stoppar håravfall och stimulerar tillväxten av nytt hår . Det måste användas varje dag för bästa resultat.
2 .
Massera hårbotten för att förhindra håravfall . En riktig hårbottenmassage ökar blodflödet till rötterna , stimulera hårväxt . Du kan få en professionell hårbottenmassage på ett spa salong eller ge dig själv en under varje dusch . Kom ihåg att använda fingertopparna , inte naglarna , och massage i en cirkulär rörelse i minst 1 hel minut .
3 .
Använd djupa konditionering behandlingar för att förhindra håravfall hos unga kvinnor . En stark hårbalsam återfuktar hår , fylla i poröst hår schakt för att göra dem starkare och mindre benägna att gå sönder . Prova Pantene Pro-V Stärkande behandling . Applicera över hela håret från rötterna till tips och tillåta att stanna i håret i minst 15 minuter innan du sköljer av.
4 .
Använd örter som rosmarin , timjan och lavendel för att behandla håravfall . Dessa naturliga oljor, särskilt när de kombineras , stärka och stimulera hårväxt . Kombinera fem droppar varje rosmarin , timjan , salvia och lavendel eterisk olja i en liten glasflaska eller burk . Låt oljor för att mogna tillsammans i flaskan för ett par dagar
Valfritt : . Lägg en tesked olivolja , jojobaolja eller mandelolja för en mer återfuktande effekt . Använda fingertopparna , massera in oljan i områden som lider av håravfall . Du kan också placera ett par droppar i ditt vanliga schampo flaska så att du kan använda den varje gång du tvättar håret .
5 .
konsumera livsmedel rika på antioxidanter , B-vitamin och protein för att behandla och förhindra håravfall hos unga kvinnor. Citrusfrukter som grapefrukter , blåbär , mörka bladgrönsaker och magert kött som lax och nötkött bör vara en del av din vecka kost så mycket som möjligt . Dessa vitamin -och mineralrika livsmedel främja frisk hud och hår celler som i sin tur stöd i tillväxten av nya hår . Försök att inkludera någon typ av protein i kosten varje dag . Hår består av keratiniserad protein, och en proteinrik diet hjälper till att bygga starkare hår .
tips och varningar
inte overprocess håret genom färgning , blekning och permanentvätska för ofta . Undvika att lägga håret i flätor , bullar och hästsvansar . Innan du använder eteriska oljor , testa dem på en bit hud . Vissa människor är känsliga för rena eteriska oljor , så se till att testa det först .
