För många människor finns det inget vackrare än att ha långa naglar. Men vill långa naglar och få långa naglar är två olika saker. Lyckligtvis finns det några saker du kan göra för att få långa naglar
1.
Se till att du äter hälsosamt. Kalcium och vitamin A spelar en viktig roll inom hälso av spik. Se till att du äter mejeriprodukter och få massor av frukt och grönsaker. Om du får vita fläckar på naglarna kan du bli zink bristfälliga.
2.
Ta hand om dina naglar. Använd handskar när du arbetar i trädgården eller rengöring för att skydda dem från kemikalier och grundläggande slitage. Använd inte naglarna för att dra klammer slut på papper, öppna post eller öppna burkar läsk.
3.
Arkiv dina naglar för att göra dem starkare som kan hjälpa dem att inte bryta så lätt. Detta hjälper också förhindra uppdelning och sprickbildning som kan göra dina naglar kortare. Håll dem en enhetlig rund, fyrkantig eller oval form för att förhindra brott.
4.
Applicera en spik tillväxt lack snarare än färgat lack för att hjälpa dina naglar att växa snabbare.
5.
Återfukta händerna med en handkräm och se till att du spenderar lite tid att massera lotion in nagelbanden.
6.
Försök att inte bita på din naglar eller nagelband, eftersom detta gör dina naglar mindre hälsosamma.
tips och varningar
Kom ihåg att graviditet kan ge dig längre och friskare naglar. Tyvärr, efter du levererar dina naglar kommer att gå tillbaka till hur de var innan graviditeten.
