Amla är det indiska ordet för krusbär , som är ett litet träd känt för sin höga C-vitaminhalten . Frukten av den indiska krusbär är vanligen torkad förvandlas till ett pulver och sedan till en vätska . Denna blandning används ofta av ayurverdic läkare som hårvatten . Indiska krusbär ökar hårväxt och fördjupar hårfärg . Du kan göra amla olja för eget bruk
Du behöver : .
4 Indiska krusbär
Kastrull.
8 oz.
kokosolja.
Sil eller cheesecloth.
Glasbehållare.
1 .
Skär färska indiska krusbär i två hälfter. Låt dem lufttorka på en mörk eller skuggig plats för 24 till 72 timmar. Torktiden kan variera och påverkas av mängden fukt i luften .
2 .
Koka 8 oz . av kokosolja i en medelstor kastrull . Lägg torkad Indiska krusbär När oljan börjar koka . Koka tills den solida delen av krusbär blir förkolnade och oljan blir mörkbrun .
3 .
Ta bort pannan från dess värmekälla och låt oljan svalna . Filtrera oljan och ta bort eventuella återstående torrsubstans genom ansträngande det genom en cheesecloth .
4 .
Häll amla oljan i en glasbehållare med en säker lock och förvara på en sval , mörk plats .
tips och varningar
Använd ett livsmedel dehydrator att torka krusbär snabbare eller använda pulveriserad amla att avstå från torkningen helt och hållet.
