1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man gör en naturlig växtbaserade bodyscrub

   Denna naturliga växtbaserade bodyscrub är en bra sätt att avlägsna döda hudceller som gör att din hud ser tråkig och återfuktar på samma gång. Det är lätt att göra och kommer att lämna dig pigg som om du har spenderat en dag på spa, men utan det höga priset Du behöver:. .
1 1 /2 koppar havregryn
1 /3 kopp av mandel.
1 1 /2 msk torkad calendula.
1 1 /2 msk torkad rosenblad.
1 1 /2 msk torkad vallört blad.
1 /3 till 1 /2 tsk mandelolja.
.

1.
Samla dina ingredienser för naturlig växtbaserade bodyscrub. Du bör kunna hitta ringblomma, vallört blad, och mandelolja på din lokala hälsokost butik eller online. Om du inte kan, kan du lämna en av dem.
2.
Separat mal havre, mandel, ringblomma, rosenblad och vallört löv i en mixer, matberedare, eller kaffe grounder. Blanda alla på marken ingredienser och förvara i en lufttät behållare på en sval, mörk plats tills du är redo att använda det.
3.
Vill använda din naturliga växtbaserade bodyscrub, ta en tesked av din blandningen och tillsätt 1 /3 till 1 /2 tesked mandelolja och tillräckligt med vatten för att göra det konsekvensen av en pasta. Massera dina naturliga växtbaserade bodyscrub på huden och skölj sedan bort det med varmt vatten.
4.
Pat själv torka och lägg din favorit fuktighetskräm.

Tips och varningar


  Om du kanon hitta torkad ringblomma, kan du lägga en droppe olja calendula när man blandar de torra ingredienserna med mandel olja och vatten.   Prova ett test fläck på huden om du är orolig att du kanske har en allergisk reaktion. Om området blir röd eller kliande, använd inte.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa