1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man gör lätt doft salter terapi bad

   Att göra badsalt är roligt och enkelt. Detta är ett bra sätt att koppla av i slutet av dagen, ta ett långt bad i badsalt som du har skapat. Aroma terapi är bra för din kropp, sinne och själ.

Det finns många resurser på nätet att köpa havssalter i bulk. De finns i olika storlekar, från böter till extra grov. Kombinera två eller fler texturer för visuell intresse Du behöver:
3 koppar Dead Sea Salt Epsom salt, eller en blandning av de två
. .
Flera droppar av din favorit eterisk olja eller en blandning av flera olika dofter.
.
1 msk kokosolja eller mandelolja, för mjukgörande egenskaper.
.

1.
Först, placera saltet blandningen i en skål. Om du väljer att inkludera valfria vegetabilisk olja till din salt recept, lägga till den vanligt salter och blanda ordentligt med en sked. Lägg sedan till droppar av din valda eteriska oljor aromaterapi. Dessa kommer i en mängd val, från lavendel till vanilj till sandelträ. Hitta dina favoriter och kombinera en eller två för att göra en distinkt arom alla dina egna. Blanda mycket väl. Tillsätt blandningen till en vacker burk, salt rör eller behållare som har ett tättslutande lock. Salter som hålls i en behållare som inte är lufttäta kommer att förlora sin arom snabbare.
2.
Vissa havssalter innehåller naturliga färgämnen såsom Hawaiian Red Sea Salt och Svarta havet Pink Salt . De flesta är dock vanligt vitt. Om du vill lägga till färg till din badsalt, lägg till en flytande färg, några droppar åt gången. De flesta badsalt ser bäst när lätt färgade och kommer inte att lämna färg på huden. Håll detta i åtanke när du lägger färgen. Kontrollera att du använder färger som är hud säkra, så det finns inga allergiska reaktioner att oroa sig för.
3.
Du vill använda din badsalt, tillsätt 1 /2 till 1 kopp i din bad. Se till att alla kristallerna har lösts upp. Kom ihåg att re-cap din badsalt förpackningen väl för att behålla doften. Njut av din aromaterapi bad!

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa