1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man har en DIY spa dag

   Jag verkligen älskar att gå på spa. Men i denna ekonomi som har råd att släppa $ 500 på en dag på spa. Det betyder inte att vi måste gå utan ändå. Jag har hittat flera sätt att vända mitt badrum i mitt eget spa Du behöver:. .
Badkar
Doftljus.
5 tepåsar.
1 dl olivolja.
1 dl socker.
Cd-avkopplande musik
. 2 citroner.
Bomullstussar.
Handduk.
Nagelfil.
Klart nagellack.
Comfy dräkt eller pyjamas.

1.
Se till att du börjar med en ren, organiserad badrum. Du vill inte röran döda ditt spa humör. Placera doftljus på ett säkert ställe där den inte kan oavsiktligt välter. Även om du kommer att lyssna på musik se till att din musikspelare är inställd på säkert avstånd från badkaret. Rulla din handduk så att du kan använda den som ett nackstöd medan du kopplar blötläggning i badkar. Jag gillar att säkra min med två stora gummiband så att den inte rulla
2
Förbered Sugar Body Scrub:. . Blanda 1 dl olja och 1 dl olivolja i en glasbehållare, rör . Se till att behållaren är något du kommer att få det så lätt att få fingrarna i att ösa ut scrub. Granulatet i skurar kommer att överge bort döda hudceller och gör din hud silkeslen
3
Förbered Face Tonic. Squeeze två citroner i en 1 /2 kopp vatten. Ställ åt sidan. Du kommer att tillämpa detta på ditt ansikte med bomullstussar. Citronsaft innehåller alpha hydroxy syra, som löser upp döda hudceller och bekämpar bakterier. Det kommer att hjälpa till att hålla skadade borta.
4.
När du har allt förberett och du är redo att starta din spa-dag, börja att fylla upp badkaret med varmt /hett vatten. Välj en temperatur du är bekväm med. Lägg 5 tepåsar i vattnet medan den fylls. Jag rekommenderar att använda ekologiskt kamomillte eftersom fungerar som en anti-inflammatorisk genom att minska rodnad och irritationer i huden.
5.
När badkaret är fyllt upp, ta bort tepåsar och komma i . Koppla av i te badet så länge du vill eller tills vattnet blir kallt. Medan badkar är dränering, börja slather socker scrub över hela kroppen speciellt armar och ben. Gnid i en cirkelrörelse för att verkligen kasta av död hud. Jag gned även lite på mitt ansikte. Gör så försiktigt eftersom huden är mycket känsligare där. När du är klar så skölj ur allt av i duschen.
6.
När du är alla torkat bort och det är din bekväma dräkt eller Pyjamas börja tillämpa citron tonic till ditt ansikte med bomullstussar . Låt verka i några minuter och skölj av med varmt vatten.
7.
Nästa klipp och fil naglarna så de är ganska korta och tränas. Ansök genomskinligt nagellack, detta gör dem verkar glänsande och friska. Genomskinligt nagellack är också bra eftersom folk inte märker när det börjar chip så det kan bara blekna bort med ut några extra arbete från dig. Jag vill ställa en rolig knallrosa färg på tårna som det verkar räcka längre där. Jag tillämpar en klar topplack i tårna på toppen av färg för att göra det längre. Se länken nedan för pedikyr tips från en annan eHow medlem.
8.
Samtidigt som jag är i spa humör jag kommer också att brudgummen mina ögonbryn och även göra en Crest White Strip känna sig extra glam . Sedan gillar jag att följa det hela med en fin tupplur. Märks det att jag inte har barn än?
Tips och varningar
  Om ditt badrum inte har ett badkar du kan branta te och lägga den i en sprayflaska och sprayar dig själv innan det skrubba i duschen.   Om du inte har en avslappnande cd du vill, du kan ladda ner en från iTunes. Jag gillar Sounds for Life Ocean Waves mix för $ 6,93.   vanebildande.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa