De har en specifik rutin i duschen kan effektivisera din process, vilket gör denna morgon ritual en mer effektiv användning av din dyrbara tid. Oavsett om du tillbringar för mycket tid i duschen, är osäker på vilken ordning du ska tvätta olika delar av kroppen, eller bara helt enkelt intresserad av att lära ett snabbt och nytt sätt att bli rena effektivt, följ stegen nedan. Du behöver:
Soap
. Bodywash.
En loofash /tvättlapp.
Razor (tillval för kvinnor).
Rakkräm.
1.
Slå på din dusch till önskad temperatur och hoppa i. Första saker först-tvätta händerna
2
Tvätta ansiktet. . . Tvåla in med din favorit rengöringsmedel och skrubba ner ditt ansikte och hals.
3.
Löddra upp din luffa eller tvättlapp, beroende på vilket du föredrar, med bar tvål. Använda tvål är viktigt för optimal renhet. Nu, använd din diskmedel svamp för att tvätta den övre halvan av kroppen grundligt-öron, nacke, skuldror, armar, mage blir . . . allt ovanför naveln en städning i detta steg.
4.
Ta en paus från tvål, är det dags att schampo. Pressa lämplig mängd ditt schampo i handflatorna, gnid tillsammans och tvåla in huvudet och hårbotten grundligt i ca 2 minuter. Nu skölj ut allt.
5.
Nu gäller balsam till ditt hår. Använd så mycket som behövs, som balsam är avgörande för att hålla håret mjuk och silkeslen. Eftersom balsam behöver blöta, lämna det på när du fortsätter med stegen nedan.
6.
Greppa luffa /tvättlapp och tvål igen. Dags att tvätta allt från magen ner till fötterna. Glöm inte tårna
7
med balsam fortfarande blöt på huvudet, använd din favorit doftande eller fuktgivande bodywash -!. Tvåla in din luffa eller tvättlapp igen. Tvätta hela kroppen lättvindigt med bodywash. Denna andra skikt av rengöring garanterar att du kommer att vara ren och lukta sött och fräscht!
8.
Du kan raka dig benen med bodywash, eller använda denna tid att raka benen med rakning grädde. Detta är också den tid då du kan använda rakkräm att raka armhålorna och andra områden på kroppen som du vill att raka.
9.
Nu till den sista sköljningen. Skölja ur balsam, helst med kallt vatten för extra fukt och silkiness. Lämna lite i att hålla konditionering även efter du har avslutat duschen.
10.
Stäng att ångande dusch, handduk av, och du är klar. Renare än någonsin med tid över!
