Här är en artikel om hur att hålla värmen i det kalla vädret. Läs den här artikeln för min tips om hur man håller varmt
1.
Om det finns några områden i ditt hus där det finns ett utkast, täta områden tätt. Du kanske har ett förslag under din dörr. Du kan lägga en filt där.
2.
När du går utanför, det finns två viktiga områden du behöver se till att täcka bra. Det skulle vara ditt huvud och fötter. Värmen försvinner från huvudet och fötter. Du kan bära en huva eller mössa. Du bör bära strumpor och skor som håller fötterna varma.
3.
Annat sätt att hålla värmen är att dricka varm dryck. Du kan dricka varmt te, varm choklad, eller kaffe. Alla dessa skulle värma dig. Dessutom skulle äta varm mat gör susen.
4.
Det sista steget är att kela. Värmen från kroppen är en kraftfull sak. Bara hitta den du älskar och mysa tillsammans.
