1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man kan dra på en Speedo

   Oavsett om du är en konkurrenskraftig simmare eller ett fritidsområde simmare, 5 år eller 70 år gamla, sätta på en Speedo baddräkt kan vara en utmaning. Det finns olika märken och modeller av badkläder som används för bad. Konkurrenskraftiga simmare brukar träna i en löst sittande kostymer för komfort och konkurrera i snabbt hud passar för maximal vattentäthet. Fast-hud passar, liksom de som gjorts av Speedo, är extremt kostnad och rekommenderas inte för motionsträning. Nyckeln är att hitta en baddräkt som passar din kropp och din simning behov. Du behöver:
Swimsuit
. Babypuder (om så önskas).

1.
Hitta rätt baddräkt. Se till att du välja rätt storlek för att passa din kropp. De flesta baddräkt varumärken som Speedo, Nike, och Tyr köras i europeiska storlekar (t ex 28, 30, 32).
2.
Ta bort alla taggar och klistermärken från baddräkt för att förhindra skada.
3.
Kliv in i baddräkt. Dra passa upp till midjan. Om du inte kan dra baddräkt förbi låren, det är förmodligen för liten.
4.
Sätt dina armar genom varje rem och dra baddräkt upp mot axlarna.
5.
Justera remmarna för komfort.
tips och varningar
  Om du har en hård tid sätta baddräkt på, prova bevattning ett tunt lager av baby puder på din kropp så dräkten glider upp lättare. Dessutom kan du testa om baddräkt är rätt storlek av att dra axelbanden upp mot huvudet. Du bör kunna placera pekfingret och långfingret mellan axlarna och banden.   Du kan beställa konkurrenskraftiga och rekreation badkläder genom bolag webbplatser.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa