1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man kan förbättra förtroendet när de står

   Det sätt en människa står skickar den första signal till resten av världen om hur han företräder sig själv och sitt självförtroende. De flesta killar ingen hänsyn till hur de står och därmed de visar en djup brist på självförtroende. Lär dig att stå rätt och damerna kommer att se ditt självförtroende och alla andra du möter i livet
1 .
Inte sloka . De flesta killar slöfock utan att tänka ens på det. Att hålla sig från slouching måste vi först börja med kärnområdet . Först gäller det att dra bäckenet /rumpan framåt .
2 . Author dra bäckenet och rumpan framåt , kommer detta att räta ut kroppen och ta ut " S "-form skulle du vanligtvis display . Du är inte klar ännu . Ett enkelt sätt att fokusera på att hålla bäckenet och rumpan skjuts framåt är att tänka sig du har en av de stora bältesspännen att cowboys som att bära . Walk tall som du visar låset till resten av världen .
3 .
Dina axlar automatiskt kommer att dra sig tillbaka och visa ett större bröst när bäckenet och rumpa ställs in ställning ordentligt . Slouched axlarna är ett definitivt nej nej . Låt axlarna luta sig tillbaka naturligt . Försök inte att se ut som en professionell brottare redo att gå på scen.
4 .
Visa en stark haka . Tänk dig att du hålla det parallellt med golvet. Genom att låta hakan sloka ner , håller denna dina ögon tittar ner . En stark haka och titta folk i ögonen är att visa fullt förtroende .
5 .
Låt armarna hänga naturligt men inte att ha dem uppdragna till din sida . Detta visar en total brist på förtroende . Håll armarna till din sida i ett naturligt tillstånd .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa