Det sätt en person går säger en hel del om deras personlighet, självbild, och självförtroende. Om du vill att dina steg att sända ett budskap om förtroende, följ dessa steg
1.
Stå rak. Hemligheten till en säker promenad står rakt, skryta varje tum av din staty när man går. Håll god hållning för bästa promenad stil.
2.
Kasta axlarna bakåt för att få en säker steglängd. Nr slumping av axlarna, hålla god hållning att ha en graciös promenad
3
Håll hakan (och huvud) nivå. . Hålla din haka upp men se till att hålla ut näsan av luften. För att få en säker steg, hålla huvudet och hakan nivå medan du går.
4.
Ta långa steg för att få en säker, behaglig gångstil. En kort shuffle är mindre smickrande än långa, jämna steg i en gångstil. Bli medveten om skillnaden och hitta en promenad stil som passar dig.
5.
Stay flexibel. Underhålla kroppens flexibilitet gör det lättare att hålla en god hållning, vilket i sin tur lånar sig till en säker promenad stil.
