1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man ska behandla torrt, skadat hår

   Har ditt hår brist lyster och vitalitet ? Verkar det bleka och tråkiga ? I så fall kan du vara ett offer för torrt hair. Dry hår kan vara en utmaning att styla eftersom den kan vara bräcklig och benägna att gå sönder . Du kanske vill överväga ett torrt hår behandling för att få håret tillbaka till det är oskadat skick . Här är några enkla torra hårvård tips att ge dina torrt , frissigt hår en fukt uppsving
1 .
inte tvätta håret varje dag .

Om du tvättar håret varje dag , kommer du bryter naturliga oljor i håret , vilket resulterar i hår blir tråkig , torr och burrigt . Schampo , på sin höjd varannan dag .
2 .
Föna håret så lite som möjligt .

Värmen från en fön kan förvärra torr , skadat hår och bidra till bildandet av kluvna hårtoppar . Värme gör utbyggnad av hårstrået följt av kontraktion med kyla . Detta innebär en hel del överskott stress på håret , vilket resulterar i brott . Låt ditt hår självtorka och spara slagtork för dagar när du är i en riktig knipa för tid och sedan , bara använda den på en låg nivå.
3 .
inte kamma eller borsta håret när det är vått .

Torrt hår är ganska bräcklig när det är vått . Kamning och borstning , medan håret är fuktigt kan orsaka brott . Låt håret självtorka innan rycka på den med en kam eller borste .
4 .
Använd ett milt schampo utan en massa tillsatser .

Välj ett sura schampo med pH i intervallet 4,5 till 6,5. Du vill undvika schampo som är basiska ( med ett pH över 6,5 ) eftersom dessa kan främja torrhet . Det olyckliga faktumet är schampon innehåller ofta starka rengöringsmedel som helt kan beröva håret dess naturliga oljor . Många av de så kallade " tillsatser " såsom växter, som låter som de skulle hjälpa torrt hår har faktiskt motsatt effekt . Det bästa sättet är att välja schampo med den mildaste tvättmedel du kan hitta med la Fuktighetsbevarande medel som panthenol som kan bidra till att hålla vatten på håret att minska torrhet . Räkna inte med protein tillsatser för att återställa eller återuppbygga ditt hår . Hår är död och kan inte byggas om .
5 .
Följ upp ditt schampo med ett balsam .

Återigen , räkna inte med ett balsam för bygga om eller återställa ditt hår eftersom håret är död . Balsam kommer päls hårskaftet , vilket ger håret en fuktig utseende och gör det lättare att styla .
6 .
Håll håret täckt när du är ute i elementen.

element, särskilt solen , kan vraket förödelse på torrt hår . Använd en stor brätten hatt eller scarf att hålla direkt solljus bort av ditt hår , för att inte nämna ditt ansikte . Räkna inte med "sol protectants " läggs till ditt schampo . Dessa är vanligtvis spolas ner i avloppet när man sköljer håret .
7 .
När du simmar , bära en badmössa .

klor i pooler liksom solen kan skapa stora problem för torrt , burrigt hår. Se till att håret är väl skyddad .
8 .
Se till att du äter en hälsosam kost .

Två näringsbrist som kan orsaka hår sönder och torrhet är en diet för låg halt av protein och en som är för låg fetthalt . Föra en dagbok över vad du äter under en vecka och använda en online näring kalkylator för att se till att du får tillräckliga mängder av dessa båda viktiga element .
9 .
Gör en två gånger i veckan skalpmassage .

En mild hårbotten massage kan bidra till att stimulera oljeproduktionen av olja körtlar i hårbotten . Vara skonsam. Du vill inte bidra till torrt hår skador och brott .
10 .
Använd en varm olja behandling en gång i veckan .

Ett hem rättsmedel för torr hår är en naturlig varm olja pack . Prova uppvärmning en skål med olivolja i ugnen tills dess det är varmt . Låter du det stå några minuter och sedan ansöka hår ändar till strax under toppen av hårbotten . Låt verka i 20-30 minuter och skölj . Schampo med en mild formula avsedd för torrt hår .
11 .
Undvik att använda hårfärgningsmedel och blekmedel .

Bleach är ett särskilt problem för torrt hår . Ett blekmedel jobb kan alla dina torrt hår behöver uppleva omfattande brott . Använd ett naturligt ämne som henna lägga till några höjdpunkter i ditt hår .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa