1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man ska gå banan

   Ni kommer att lära sig gå banan. Du kunde ha utseendet som en hög modell, men om du inte har gå, du är i trubbel. Men övning ger färdighet. Ju mer du tränar desto bättre blir du. Du måste ta tid och praxis för att bli bättre. De är hur du kan använda, som att gå med en bok på toppen av huvudet eller öva framför spegeln Du behöver:. .
Dig
klackar.
skor 2-3 inches.
förtroende.

1.
Glöm inte hälarna. Öva, öva, din hållning, sätta på axlarna, stå med tillförsikt. Men du kommer att behöva luta sig tillbaka lite. Ditt ansikte har att se framåt inte upp eller ner. Håll hakan upp och huvudet fortfarande som din kropp rör sig när hon gick ner banan. Håll alla dina vikt balanserad, men inte lägga all din vikt på hälarna.
2.
Don't gå på hälarna. Gå som du är Tippy tårna. Sätta den ena foten framför den andra. Tårna kommer att ställas inför fram.
3.
Nästa du måste lyfta foten från marken och placera det sedan ner framför det andra benet. Mycket viktigt, ta stora steg, snarare än bara baby steg. Glöm inte att titta rakt fram, och komma ihåg vad du har på dig och bara koppla av. När du gör din tur i slutet, kommer ditt huvud vara den sista delen att flytta, även försöka få en egen signatur promenad. Övning ger färdighet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa