1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur man underhåller ganska fötter året

   Let's face it, fötter är inte den mest tilltalande kroppsdel. Men de kan vara, med bara några minuter av din uppmärksamhet. Sommar pedikyr är bra, men dessa få tips kan ta dig igenom vår, höst och vinter Du behöver:
Nageltång
. Fotbad /badkar.
Nagelfil.
Emory ombord.
Pimpsten.
Fot kräm eller vaselin.

1.
Fyll fotbadet /badkar med varmt vatten. Se till att det finns tillräckligt med vatten för att täcka båda fötterna bekvämt.
2.
Blötlägg fötterna i ca 5-7 minuter. Detta kommer att mjukna dina fötter.
3.
Bort döda hudceller från varje fot med pimpsten. Skrubba själen på varje fot, med början på bollen och sedan, i hälen. Detta tar ett par minuter per fot.
4.
Placera varje fot tillbaka i fotbadet på avslutad pimpsten scrub.
5.

Ta bort ena foten på en handduk och torka.
6.
Klipp och fil tånaglarna. Men inte för kort-du inte vill klippa själv. Dessutom, vill du ha lite spik till polska. Upprepa steg 5 med den andra foten.
7.
Handdukstorka båda fötterna.
8.
Applicera fot kräm eller lotion för varje fot. Om du har mycket torra fötter kan du prova att använda vaselin.
9.
Applicera försiktigt spik härdare och lack som önskas till tånaglar. Håll dig till 1-2 lager lack. Ordning är viktigt för dina fötter att se söt!
10.
Låt tånaglar torka i ca 15-20 minuter. Fläckar är inte vacker. Behöver jag säga mer?
Tips och varningar
  fukt fötter med lotion eller krämer innan sängen och sova i strumpor att låsa in fukten   Undvik att gå omkring barfota i onödan. Detta kan göra torrhet och sprickor i fötterna   När lacket börjar chip, ta bort gamla Polska med polska plockaren och återanvända nagellack   Klipp tånaglarna rakt över för att undvika inåtväxande tånaglar

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa