En torr hårbotten är ett tecken på att du inte får tillräckligt med vitaminer och näringsämnen i kosten , ett tecken på att ditt hår produkter är för hårda för hårbotten eller ett symptom på en hudåkomma som psoriasis . Detta villkor är lätt att behandla genom att ändra din kost , med hår produkter eller genom att skaffa ett receptbelagt läkemedel från din läkare. Om din torr hårbotten orsakar obehag såsom irritation eller ömhet , kontakta din hudläkare omedelbart
Diet
En kost som saknar protein , vitamin E och B-vitaminer kan orsaka torrt och sprött hår som är benägna att kluvna toppar och utsöndring . Torr hårbotten kan avhjälpas genom att äta hälsosam mat som innehåller protein . Sparris , fet fisk , ägg och mejeriprodukter innehåller alla proteiner . Vitamin E finns i hasselnötter , avokado , jordnötter , olivolja , rovor och mandel . B- vitaminer finns i bananer , tonfisk , ägg , spenat och kalkon . Hårprodukter
hårprodukter är tänkta att försiktigt tvätta håret , men beroende på produkt , kan det vara orsakade allvarliga skador . Schampo som innehåller sulfater natrium lauryl är skadliga för din hårbotten som de band hårbotten och hår av eteriska oljor som främjar styrka och tillväxt . När det används dagligen , kan torrhet och brott förekommer . Naturligt schampo eller schampon som lista " sulfate free " på flaskan är idealiska alternativ . Du kan också minska torrhet genom att tvätta håret med schampo varannan dag . Denna paus i tvätt låter hårbotten för att bygga upp olja och reparera sig själv. Deep balsam användas en gång i veckan kan lindra torrhet-många innehåller rosmarin , olivolja eller jojobaolja för att fylla fukt Medicinering
Din torr hårbotten kan orsakas psoriasis , en autoimmun sjukdom som gör att huden cellerna att åldras snabbare än . normalt . När de döda skinn celler inte skjul, nya hudceller växa över de döda huden och skapar tjocka fläckar av grov hud . Detta kan lätt behandlas med hjälp av en lokal kortikosteroid på din hårbotten . Enligt Mayo Clinic medicineringen bromsar graden av celltillväxt , som minskar symtom på psoriasis . Det är viktigt att använda medicinen om inte din läkare säger något annat .
