1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad orsakar Plaque

? Plack är en av de mest djävulska fiender i kampen för att upprätthålla en god munhygien . Denna filmliknande insättning bygger upp snabbt på tänder , pinnar ihärdigt och lämnade obehindrat , kan utlösa förödelse på din munhälsa . Syror inom plack urholkar emalj av tänder och fortsätta sin väg av förstörelse till dess en fullt utvecklad hålrum har bildats , eller värre . De biologiska medel som plack bildas i munnen är likaledes osmakligt , men att förstå hur plack verk är ett kraftfullt verktyg i kampen mot den . Vad är plack , Anyway ?

Dental plack , det visar sig, är inte ett ämne . Det är ett aggregat av olika typer av material som sannolikt kommer att hittas i munnen. Plack primära komponenten är bakterier , och inte bara en typ : UCLA-professor Susan K. Haake kallar det en " komplex mikrobiella " innehåller så många som 400 olika bakteriearter . Oorganiska material, såsom kalcium och fosfor , som är vanliga i saliv , finns också i plack .

Orsaker till Plaque
orala bakterier har sin egen agenda .

Munnen är prime fastigheter för bakterier , och det är inte en hälsorisk i sig . Men du måste vara en strikt hyresvärd när man hanterar dessa hyresgäster , som kommer att dra nytta av bekväma förhållanden . Bakterierna ansvarsfrihet självhäftande kemikalier som kallas mukopolysackarider , som håller sig till tänderna . Detta gör det möjligt för dem att bilda en biofilm , som huvudsakligen är en posh bakteriell bostad , perfekt för fest och reproduktion och utsöndring av sura biprodukter . Allt detta innebär att plack . Det är en mjuk , klibbig substans , men om ignoreras tillräckligt länge plack förstenar till tandsten och cementerar sig till tänderna . Addera Identifiera Plaque

Din tandläkare eller tandhygienist kommer snabbt att känna igen plack och tandsten på tänderna . Hon kan använda en ultraviolett plakett ljus för enkel detektion . Om du vill kontrollera om det finns plack på egen hand , be din tandläkare för att ge dig en plakett - röja tablett . Innan du använder tabletten , borste , tandtråd och skölj noga . Tugga tabletten långsamt , under cirka 30 sekunder , för att låta sin röda färg för att spridas över hela munnen , och skölj sedan igen . Klarröda fläckar indikerar plack byggs upp på tänderna . Färgämnet är ofarligt , men tandläkare rekommenderar att du använder den på natten , så att den röda fläcken har hela natten att försvinna innan du går ut igen .

Förebyggande
Fibrer frukter och grönsaker är naturliga vapen mot plack .

Borsta tänderna efter varje måltid och tandtråd minst en gång om dagen går en lång väg mot att städa bort den bakteriella uppbyggd som bildar plack . Att hålla jämna steg med dina tandläkarbesök är också avgörande . Den tandhygienist kan få en ordentlig titt på svåråtkomligaställen som är mest utsatta för vanvård och skrapa plack ut innan det blir skadligt . Enkla sockerarter och kolhydrater är bakteriernas främsta näringskälla , så att undvika sockerhaltiga livsmedel är ett kraftfullt vapen mot bildandet av plack . Istället mellanmål på knapriga grönsaker och fibrösa frukter . Dessa är " naturens tandborstar , " enligt WebMD , och äta dem kan bidra till att hålla tänderna rena och plack - fri . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom