1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Mat för folk med Hängslen

Hängslen , även kallad tandställningar , är tillverkade av fästen som fäster och pressa på varje tand . Detta tryck gör hängslen för att justera tänderna , vanligtvis under en period på ett till tre år . Tandläkare rekommenderar en kost rik på hälsosamma livsmedel för personer med hängslen . Enligt American Dental Association , bör människor med hängslen undvika klibbiga , sega , knapriga och hårda livsmedel som kan störa hängslen och böj ledningar . Tugga på pennor och naglar kan också skada hängslen . Lösa eller trasiga konsoler kan förlänga den tid som behövs för att bära hängslen . Ät hälsosamt

Patienter med hängslen bör upprätthålla goda kostvanor och undvika småätande mellan måltiderna . Om du bär hängslen , undvika att äta is , chips , pizza skorpa , popcorn , nötter , stekt kyckling , pretzels , majs , färska morötter , gelébönor , kola , hårda karameller och tuggummi . Rådgör med din tandläkare /ortodontist om du är osäker på vad du kan äta . Undvik sura drycker och söta drycker som läsk , juice och söta te . Enligt Pacific Northwest Ortodonti , undvika sura , kommer söta drycker att förhindra ärrbildning i din emalj och håligheter samtidigt bär hängslen . Använd sunt förnuft när man äter och undvika dessa livsmedel och drycker som orsakar smärta och skada tänderna . Enligt American Association of Ortodonti , kommer tänderna flyttas till sin rätta plats snabbare om de är rena och friska. Att äta hälsosamt är avgörande för ditt totala välbefinnande , så fortsätt goda matvanor efter din hängslen tas bort . Addera Tugga

Förutom att undvika vissa livsmedel , ändra hur du äta för att undvika skador på tänder och hängslen . Undvik att använda framtänder för att bita i smörgåsar , äpplen , pizza och morötter . Skär maten innan du äter och använder dina bakre tänder att tugga . Addera Vård av tänder med tandställning

Du kommer att uppleva ömhet i ungefär tre till fem dagar efter att få hängslen . Under denna tid kommer det att bli svårt för dig att tugga hårda kött och sega livsmedel . Skölj munnen med varmt salt vatten för att lindra ömhet . Håll dig till mjuk mat som pasta , ris , soppa , potatismos , ångkokta grönsaker och yoghurt tills smärtan lättar . Kontrollera dina hängslen regelbundet för skadade fästen och kontakta din tandläkare omedelbart om några lösa eller trasiga konsoler . Borsta tänderna efter varje måltid och tandtråd regelbundet för att undvika karies och karies . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom