Hur att rengöra känsliga tänder

Känsliga tänder , även känd som dentin överkänslighet , kan förringa åtnjutandet av att äta dina favoriträtter . Oavsett om du äter något sött , varmt eller kallt --- eller bara andas in kall luft --- tänder som är känsliga kan stoppa dig i dina spår . Det är vanligast i 20 till 40 -åringar , men kan påverka tonåringar och de som är äldre än 70 Ibland varar i timmar; Andra gånger är det bara en ilningar . Oavsett smärtnivå , kan några tips om borsta känsliga tänder hjälp . Instruktioner
1

Borsta tänderna i två minuter två gånger om dagen , med hjälp av en ärta storlek mängd fluortandkräm . Det finns också många over-the -counter desensibilisering tandkräm tillgängliga . Köpa 2

Brush i små cirkelrörelser med mjuk- eller medel borste . Borsta inte från sida till sida .
3 < p > Borsta försiktigt. Inte för mycket tryck när du borstar . En avancerad elektrisk tandborste kan antingen stanna eller blinkar en varningslampa om för mycket tryck på tangenterna.
4

Floss och skölj med fluor eller desensibilisering munvatten . Addera