1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Att återfå vikt efter Gastric Bypass

Gastric bypass kan främja betydande och varaktig viktminskning i kraftigt överviktiga personer som inte kan få eller bibehålla en hälsosam vikt genom kost och motion . För många individer , har denna operation en betydande inverkan på deras allmänna hälsa och undvika risken för tidig död . Gastric bypass ( GBS )

Under gastric bypass operation , är magen påsen kirurgiskt reduceras till storleken av en valnöt eller litet ägg , och delar av tunntarmen förbikopplas . Patienter kan räkna med att förlora 50 till 80 procent av sin övervikt , med betydande förlust sett under det första året .

En andra GBS är inte vanligtvis på grund av en högre frekvens av komplikationer såsom infektioner , blödningar eller problem i mag -tarmkanalen. Om vikten är återfått måste den gå förlorad genom att minska kaloriintaget och ökad fysisk aktivitet . Framgången för operation beror på ditt engagemang för en hälsosam kost och regelbunden motion.
Matval

Mellanmål kan leda till viktökning . Många GBS individer erkänna att äta kolhydratrika bearbetade livsmedel , inklusive pretzels , chips, trail mix , kex , kakor , kakor, müsli , smör , majonnäs och smoothies . Även om granola och trail mix anses vara hälsosam mat , gastric bypass patienter har en låg tolerans för nötter, frön och russin . Dessa livsmedel är också hög i dolda sockerarter .
Viktökning

flesta GBS patienter kommer att uppleva någon viktökning efter huvuddelen av deras post- operation förlust . Men de flesta av dessa individer börjar gå upp i vikt för att de konsumerar för många kaloririka livsmedel och drycker och inte utövar på regelbunden basis . Många ägnar sig åt " bete ", en term som används för att beskriva att äta mat hela dagen , vilket resulterar i en hög kaloriintaget.

Patienter kan också börja gå upp i vikt tillbaka 3 till 5 år efter deras GBS operation , eftersom storleken på deras mage påse har långsamt expanderat , vilket gör att den håller mer och mer mat . Man tror dock att äta fel mat är ett större hot än den expanderade magen . För att behålla viktminskning bör patienten äta livsmedel som ger vitaminer, mineraler och näringsämnen som kroppen behöver .
Support

återfå vikt efter gastric bypass operation är en känslomässig och fysisk bakslag . För att motverka viktökning , behöver en patient att analysera och identifiera vad som orsakar återfall . För att hjälpa patienter genom denna svåra period , har GBS centrum rådgivare som ger stöd och vägledning för viktökning . Andra alternativ är stödgrupper, online-forum , en-mot -en rådgivning och pratar med jämnåriga .
Livsstilsförändringar

Framgången för GBS operation beror på din vilja att anta livslångt sunda mat-och motionsvanor. Individer som följer riktlinjerna engagera sig i en hälsosam livsstil för att undvika viktökning . Tyvärr har många återta förlorade vikt eftersom de faktorer som orsakat dem att gå upp i vikt i första hand inte har tillräckligt uppmärksammar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom