1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur får man ur sängen efter Mage kirurgi

Alla magen kirurgi såsom ett kejsarsnitt leverans av ett nyfött , hysterektomi eller kirurgi för viktminskning är stor , och återhämtningen kan bli lång och svår . En av dina första utmaningar kommer att komma ur sängen när såret är fortfarande anbud . Även om det kan vara det sista du vill göra , att stiga upp och gå runt inom ett par dagar efter operationen är en nödvändig del av återhämtnings fortkörning . Du kommer att behöva hjälp med att komma ur sängen de första gångerna efter förfarandet , antingen från en sjuksköterska , släkting eller vän . Detta är vad du behöver
Bed & Arm skenor
Helper Review vilstol
Kuddar
Visa fler Instruktioner
1

Flytta så nära kanten av sängen som du kan. Det är lättast att göra det när man ligger på rygg och flytta dina höfter och axlar med små rörelser . Du kommer förmodligen känna en hel del smärta när du spänna magmusklerna , så använd andra delar av kroppen så mycket som möjligt för att flytta din position .
2

Böj knäna och sätta fötterna på sängen. Använd benen för att lyfta höfterna och midjan som du scoot till kanten av sängen . Om du är i en sjukhussäng , använder arm skenor för att hjälpa dig att flytta dina axlar . Addera 3

Vänd på din sida som vetter utanför sängen i den riktning som du vill få ut . Använd arm skenor för att hjälpa dig att vända , eller hastigt grepp på kanten av sängen för att dra dig runt .
4

Använd dina händer för att dra knäna mot bröstet , en i taget . Skjut den nedre halvan av benen utanför sängkanten . Med armarna , försiktigt " walk " själv upp i sittande ställning genom att röra armarna en i taget mot kroppen och trycka utanför sängen . Om det här är första gången att komma ur sängen efter magen kirurgi , kanske du behöver någon att hjälpa dig att pressa dig upp .
5

Sitt en stund för att se till att du inte känner dig yr . Scoot din botten så nära sängkanten som möjligt så att dina fötter är planterade stadigt på golvet .
6

Stå upp långsamt med bara styrkan i benen . Håll din hjälpare i närheten för att stödja dig när du står och att hjälpa dig att ta några steg . Försök att stå upp så högt som möjligt . Om du föraning runt på grund av smärta och trötthet , kan det sakta din återhämtningstid .
7

Gör denna process i omvänd att ligga ner . Om du floppar ner snabbt , magmusklerna kommer spänt upp som en reflex och det kommer att vara mycket smärtsamt .
8

Sov i en vilstol eller använda kuddar för att stötta dig i sängen i flera veckor efter kirurgi. Detta gör det mycket lättare att komma i och ur sängen själv eftersom såret läker . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom