1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Övningar för att öka Andning Endurance Efter en operation

Alla kirurgi medför risker . En kollapsade lunga och minskad lungfunktion är två allvarliga risker . Insamling av sekret i lungorna kan leda till lunginflammation . Andningsövningar kan hjälpa till att undvika dessa risker och öka lungfunktionen efter operationen . Djupandningsövningar

Öva djupandningsövningargenom att ta djupa regelbundna andetag kommer att bidra till att öka lungkapacitet och andning uthållighet . Andas in så långt du kan och sedan andas ut helt öppnas och övningar lungorna . Denna process hjälper också rensa lungorna av något slem som kan samla in som ett resultat av att ta emot anestesi . Din läkare kan uppmana dig att göra denna övning flera gånger i timmen .
Incentive Spirometri

Incentive spirometri utförs med en apparat som kallas ett incitament spirometer , en handhållen apparat du andas in som mäter kapaciteten i lungorna . Den består av ett munstycke som är ansluten till en slang som hakar in i en vertikal kolonn med en liten kula i den. När du andas in , flyttar bollen upp den vertikala kolumnen , vilket ger dig en visuell referens för din lungkapacitet . En andningsterapeut instruerar dig på rätt metod för denna terapi . Din läkare kan ordinera att du utför denna andningsövning en gång i timmen eller oftare om det behövs . Addera spetsade Lip Andning

Även känd som andningskontroll , spetsade läpp andning bidrar till att öka lungfunktionen och förbättrar syresättningen . En andningsterapeut kommer att instruera dig att andas in genom näsan och andas ut genom munnen . Utandning bör ta två till tre gånger längre än inandning . Som med andra andningsövningar , kommer din läkare att avgöra hur ofta du ska göra detta för maximal nytta .
PEP terapi och Huff Hosta

Positivt utandningstryck och huff hosta är används för att utöka lungkapacitet och avlägsna sekret från lungorna . En andningsterapeut kommer att hjälpa dig att göra denna behandling . PEP -enheten skapar tryck när du andas in sin ventil . Detta motstånd hjälper dig att utöva dina lungor . Efter två serier om 10 andetag vardera är 2-3 huff hosta gjort . Du huff hosta genom att försiktigt säga " huff " när du hostar . Detta hjälper klara sekret som kan ha samlats i lungorna .

Fördelarna med Andningsövningar Efter kirurgi

I en studie som utförts av Chest Foundation , 73 procent av patienterna som gjorde andningsövningar efter operationen för fyra dagar hade bättre lungfunktion än den grupp som inte gjorde andningsövningar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom