1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur förhindra inomhus allergier

För alla som har allergier , de vet hur eländigt det kan vara - särskilt under våren . Tyvärr har många människor med utomhus allergier har också inomhus allergier också. Bekämpa de där irriterande inomhus allergier gång för alla genom att ta några försiktighetsåtgärder och andas lätt . Instruktioner
1

dölja det . Köp täcker för alla dina kuddar och madrasser ; välja polyuretan /bomullsblandningar för att förhindra upp till 75 % av allergener . Du kanske också vill undvika problem med fjäder - dunkuddar och conforters .
2

Mask det . Vid dammsugning , bär en kirurgisk ansiktsmask , som finns på ditt lokala apotek . Dammsugare kan ofta röra upp damm kvalster och allergener , vilket gör dina syptoms värre . Addera 3

Ingen torr damning . Använd en trasa med möbelpolish istället för en torr trasa för att fånga damm och allergener . En sak när damning träytor , undvika cleaing produkter som är tunga i vatten , kan de faktiskt göra skada på dina möbler .
4

Regelbunden professionell rengöring . Om du har mattor och stora området mattor , har dem professionellt rengöras minst var 3 månader ( utöver regelbunden dammsugning ) . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom