MCL Stukning Protokoll

ligamentskador kan vara några av de svåraste att behandla och bota . Ledband anses vara avaskulär eftersom de inte tillhandahålls av blodkärl . Detta fördröjer läkningsprocessen. Den mediala colateral ligament eller MCL , i knäet är en ofta skadade ligament . Det är oftast resultatet av ett slag mot den sida av knäet. Detta orsakar en valgus eller aktiv rörelse av knäleden , betonar MCL . Protokoll för behandling efter en MCL vrickning diagnos kan variera beroende på typ eller allvarlig skadan . Grade I Stukningar

Grade I MCL stukningar åtföljs av milda symtom . Ömhet och lindrig svullnad kommer att vara uppenbar. Behandlingsprotokoll innebär PRICE - skydd , vila , is , kompression , och höjd - metod för det skadade benet . Skydd alternativ kan vara antingen ett knäskydd , ess bandage eller kryckor . Kryckor oftast inte behövs för en kulturminnes vrickning eftersom den skadade personen kan stödja kroppsvikt utan betydande smärta eller obehag .
Grade II Stukningar

Grade II stukningar inkluderar en ökad nivå av smärta och förlust av funktion än vad som syns i lönegrad i stukningar . Detta beror på att det finns partiell avrivning av ligamentet. Samma protokoll är på plats , men när det gäller att skydda knät med ett stag . Kryckor behövs troligen på grund av oförmågan att stödja kroppsvikten. Ice bör tillämpas på knäet i 20 - minuters intervall , helst med den drabbade extremiteten upphöjts till en punkt högre än individens hjärta .
Grade III
< p > den allvarligaste av de typer av ligament stukningar är Grade III . Typiskt ligament spruckit eller helt sönderriven . Klass III stukningar skiljer sig från de andra två genom att den skadelidande kommer att märka uttalad gemensam instabilitet i knät . Läkare bör eftersträvas och kirurgi behövs ibland med denna skada . Före och efter operation eller annan föreskriven medicinsk behandling , bör det prismetoden initieras .
Rehabilitering

När perioden där smärtan är svår eller intensiv har passerat , måttlig rehabilitering kan fortsätta . Detta bör omfatta skonsam rörelseomfång för den drabbade leden , som utförs i intervall som är smärtfri . Den bör innehålla både aktiv rörelseomfång , vilket görs av den skadelidande , och passiva rörelseomfång , med assistans från en utbildad specialist . Vridrörelser och de som orsakar knäleden för att röra sig inåt bör undvikas. Målet är att uppnå ca 110 graders flexion i den drabbade leden . I detta läge kan cykla på en stillastående cykel påbörjas . Också på denna punkt , är också tillåten lågintensiv styrketräning . Addera