1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man naturligtvis öka Trombocyter

är blodplättar som kallas trombocytopeni och kan leda till kraftig blödning när skadan inträffar . Trombocyter är mycket små celler i blodet som verkar för att delta i levringsprocessen. Varje trombocyt innehåller granulerna som ökar blodplättarnas förmåga att hålla sig till varandra och ytan hos ett skadat blodkärlsväggen . Ett tillräckligt antal blodplättar förhindrar blödning från en brusten blodkärl . Du kan naturligtvis öka dina blodplättar att se till att förhindra ett läckage av röda blodkropparoch minska risken för blödning . Detta är vad du behöver
Färska frukter
Gröna bladgrönsaker
Fisklever eller linfrö olja
Tomater
Bär
Mushroom kapslar
Färsk vitlök
Vitamin & mineral kapslar
Visa fler Instruktioner
1

Undvik raffinerat socker , mättat fett, bearbetade livsmedel och spannmål och kolsyrat ( kolsyrade ) drycker . Dessa livsmedel orsakar blodplättarna att falla .
2

Håll dig borta från mejeriprodukter , alkohol, livsmedelstillsatser i din kost . Addera 3

Konsumera många hälsosamma naturliga livsmedel såsom organiska matar, frukter och grönsaker. Detta bidrar till att stimulera din inre mekanism , vilket ökar ditt antal blodplättar . Ät många tomater och bär, som är laddade med vitaminer och mineraler med starka antioxiderandeegenskaper som hjälper dig att öka dina blodplättar . Lägg många gröna bladgrönsaker till din dagliga kost . De tenderar att öka hemoglobinnivånblod , ta itu med den bakomliggande orsaken till låga nivåer av blodplättar .
4

Tvätta alla råa livsmedel noggrant för att ta bort eventuella parasiter eller virus som kan leda till att sänka dina trombocyter .
5

Stärk immunförsvaret med hjälp av fiskleveroljaeller linfrön oljor . Dessa oljor kommer också att minska inflammation , förbättra cirkulationen och öka din ratio av high -density lipoprotein för låg - density lipoprotein nivåer .
6

Ta ett tillägg kapsel av svampextrakt(inte svamp ) . Leta efter en kapsel som har extrakt av shiatake , maritake och annan svamp sorter som hjälper till att balansera immunförsvaret .
7

Lägg rikligt med färsk vitlök och komplettera din kost med vitaminer och mineraler som Coenzym Q10 , selen , zink , melatonin , vitamin A , B , D och E , Omega - 3 , och järntillskott . Dessa kommer att förbättra din immunitet och förmåga att bekämpa sjukdomar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom