Förhindra att bunions förvärras

En liktorn är en benig bula nära leden mellan stortån som kan vara smärtsamma . Det kan orsakas av att bära trånga skor , upprätthålla fotskador , eller kan vara en medfödd missbildning . Hallux Valgus är permanenta , men är inte alltid smärtsamt om inte gemensamma blir inflammerad . Om du har en liktorn , det finns flera sätt du kan prova för att förhindra den från att förvärras . Instruktioner
1

Använd bekväma skor som är tillräckligt bred för din fot . Att bära skor som är för små kan orsaka bunions att förvärras.
2

Köp en sko insats som Dr Scholl s Liktorn Kuddar , Visco - GEL Liktorn Guard , eller Pedifix Liktorn tillande . Dessa insatser kan bidra till att förhindra trycket från skon som orsakar bunions att vara inflammerad . Addera 3

Köp en liktorn skena eller stag från en butik som bär medicinska förnödenheter . Ortosen håller stortån på plats och hålla liktorn förvärras .
4

Tala med din läkare om en bunionectomy , vilket är liktorn kirurgi som kan räta ut stortån och ta bort svullna vävnad från omkring tån . Addera