1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är de positiva hälsoeffekterna av en gungstol

? Säger någon att gå av deras rocker kan faktiskt nu vara ett dåligt råd . Många av oss älskar att sitta gunga fram och tillbaka när man läser , tittar på tv eller gör någon annan aktivitet på grund av relaxa effekt det har på kroppen . Undersökningar idag visar att en gungstol kan faktiskt göra mycket mer i fråga om fysisk och psykisk hälsa . Alzheimers och demens

Patienter med mellanstadietdemens ofta är svårast att lugna . Vid mitten av scenen , de förlorar sina förmögenheter på en märkbar hastighet men är ändå medveten om vad som händer . Detta kan skapa en hel del rädsla , ilska och ångest . En studie som sponsras av University of Rochester School of Nursing fann att handlingen att gunga släpptes endorfiner i kroppen som producerade en lugnande och avslappnande effekt . Studien visade också att gunga kan minska ångest och smärta .
Artrit

En studie vid Medical College of Virginia fann att gunga en timme per dag hjälpte patienterna lider av artrit . Rörelsen vaggas kroppen till en naturlig rytm som tros påskynda läkning . Rörelsegungstolenockså ökat muskeltonus och flexibilitet runt knäna . Addera ADD och ADHD

barn med inlärningssvårigheter och uppmärksamhet underskott störningar sägs vara kunna fokusera bättre medan gunga i en gungstol . Institutionen för exceptionella barn i Iredell States Skolor i North Carolina placeras gungstolar i alla klassrum . Även om inte en vetenskaplig studie , företaget som levererat stolarna påstås ta emot något annat än positiv feedback från skolan . I allmänhet är de barn gynnats av avkoppling tillhandahålls från den gungande rörelsen , men rytmen förbättrade också deras förmåga att fokusera och koncentrera .

Postoperativ Healing

Studier utförs av Medical College of Virginia visar också att gung hjälper postoperativa patienter återhämta sig i en mycket snabbare takt . De som sten sågs ha färre komplikationer och fick återhämta sig snabbare än patienter på ett mer traditionellt program för tillfrisknande .
Ryggont

Enligt Dr Barry L. Marks , grundare av Orange Spine och skiv Rehabilitation Center i Kalifornien , kan gungstolen i kombination med några grundläggande övningar att lindra kronisk ryggsmärta . Återigen är det avkoppling delvis krediteras för resultaten samt flexibiliteten och stärka handlingen att gunga kan ta till musklerna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom