1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Blötlägg fötterna med diabetes

Om du är en av de 23,6 miljoner amerikaner som lider av diabetes , du vet om vikten av fotvård . Cirkulations problem förknippade med diabetes gör det svårt att detektera små sår på fötterna. Eftersom diabetiker är särskilt utsatta för infektion , kan dessa små sår blir infekterade lätt . Medan noggrann fot hygien är avgörande för en diabetiker , kan blötläggning fötterna torka ut huden och kan leda till hudinfektioner varnar CDC . I stället för blötläggning fötterna , så här på en daglig basis för kvalitets fot rengöring och vård . Instruktioner
1

Tvätta fötterna varje dag . Sitt på kanten av badkaret och använda en tvättlapp och tvål för att skrubba botten av dina fötter och mellan tårna . Om det inte går att sitta på kanten av badkaret , sitta bekvämt i en stol och använda en bassäng full med varmt vatten och diskmedel .
2

Trim eller fil tånaglarna först efter att du har tvättat fötterna . Detta är när nagelbädden är mjukaste och enklaste att trimma . Trimma i naturliga position din tå . Undvik att skapa vassa kanter som kan irritera andra tårna . Addera 3

Torka fötterna väl . Fukt är en grogrund för bakterier , så det är viktigt för dem med diabetes att torka fötterna . Använd en handduk och gnid försiktigt in mellan tårna och på fotsulorna för att absorbera eventuell kvarvarande fukt .
4

Ansök allergivänliga lotion till toppar och bottnar i fötterna . Detta kommer att hindra dem från att bli torra , särskilt på vintern . Applicera inte lotion i mellan tårna .
5

Inspektera botten av dina fötter och mellan tårna för sår , blåsor eller sår . Använd en spegel för att kontrollera botten av fötterna eller någon hjälpa dig . Små sår kan snabbt Addera
bli allvarliga , så kontakta din läkare omedelbart om du hittar någon skadad hud .

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom